- Keta - 1公斤
- 西紅柿 - 2件(新鮮)
- 檸檬 - 1個
- 鹽 - - 品嚐
- 黑胡椒 - - 品嚐(地面)
1.首先你需要清潔keta,洗好,然後切成小牛排。 然後我切番茄。 最好用小cut切割。 然後我用同樣的方法切檸檬。 只要你喜歡,你可以用半輪切割它。 4.切完一切後,您需要鹽和胡椒每個牛排。 然後將各個部分放在箔上,並在其上放置已切好的番茄和檸檬(各一片)。 5.每塊牛排都應該用鋁箔包裹,然後放在烤盤上,使邊緣位於頂部。 6.鋪放件15-20分鐘,我發送烤箱在200度的溫度烤箱。 所以箔片中的keta已經準備就緒。
份量:6-8