- 土耳其魚片 - 400克
- 大米 - 120克
- 冷凍青豆 - 120克
- 胡蘿蔔 - 2件
- 弓 - 1件
- 韭菜,莖 - 1片
- 芹菜,莖 - 2件
- 植物油 - 2項。 匙
- 紅酒干2茶匙
- 乾酪粉 - 2茶匙
- 鹽,胡椒 - 味道
- 燕麥片 - 2杯(平餅)
- 黃油 - 30克(含糖)
- 乾酪 - 1茶匙(扁平蛋糕)
- 鹽 - 0.25茶匙(扁平蛋糕)
- 發酵粉 - 0.25茶匙(扁平蛋糕)
1.洗肉和切碎。 切成小方塊的蔬菜,韭菜 - 薄環。 在平底鍋裡,加熱植物油。 在這種油中加熱炒熟的蔬菜。 添加肉塊。 蔬菜和肉炒5分鐘。 3.將2升熱水倒入平底鍋中。 加入鹽,胡椒,龍蒿和醋。 當水沸騰時,減少熱量並煮30分鐘。 4.沖洗米飯並放入湯中。 煮15分鐘。 將綠豆加入湯中。 再煮5分鐘。 散soup湯,取出。 5.扁平的蛋糕。 在咖啡研磨機中,研磨燕麥片。 將4湯匙的熱水倒入融化的黃油中。 在盤子裡,混合燕麥片,龍蒿,鹽,發酵粉和水和黃油。 揉麵團。 6.用薄餅完成麵團並切成8塊。 在烤箱中烤30分鐘,加熱到180度。
份量:8