如果這種觀點屬實，人類在其出現的第一階段將不復存在。 所以，這是可靠的信息，母乳喂養嬰兒，對母親和她的寶寶有好處。 在提到孩子出生後的乳房時，我們將指哺乳母親的乳房。 即使在懷孕期間，包括乳房在內的整個身體也開始為嬰兒的出生做好準備。
從懷孕的第一周開始，乳房開始腫脹，有點苦（正如他們所說的“疼，它意味著它會長大）”。 此時，乳頭變得更黑，更緊張和腫脹。
此外，有時它突然發生，有時逐漸增加孕婦的乳房。 在此期間，有必要經常更換胸罩。 你不應該穿懷孕前穿的舊胸罩。 不要以為乳房會在未來增長。 不要保存在衣櫃的這部分，分娩前後的胸部應該感覺舒適。
女性在懷孕期間穿的胸罩必須與胸部的大小相匹配，並且要寬敞並輕輕抬起胸部。 它應該是舒適的，寬胸帶和乳房底下的胸罩。 在這種情況下，它不會撞到皮膚上。
正確匹配的胸罩，對於懷孕和年輕的母親來說，雖然不是很漂亮，但是保證了乳房不會在後來懸掛並保持以前的形狀。 只有在餵養期間對乳房進行充分的照料才會發生這種情況。 這是選擇胸罩的決定性因素，而美麗的概念在背景中消失。
母乳喂養結束後，該女性很可能會恢復以前的乳房大小。 在懷孕期間或餵食期間，帶花邊和細肩帶的漂亮模特兒會摩擦乳頭周圍敏感的皮膚。 如果乳房的形狀不恢復到原來的大小，你可以對待自己一套新的內衣。
寶寶出生後，乳房會變得更大，而胸罩也需要再次改變。 對於哺乳母親來說，選擇也很大，有很多類型：這種模式的特點是花萼或瓣膜鬆開，這將打開胸部餵養寶寶。 值得考慮的是，如果你在分娩前買了這樣的胸罩，最好買它來“增長”，因為在分娩後，當牛奶來臨時，乳房將更加大小。
此時胸罩的數量至少應該是兩個：起初，由於漏奶，胸罩必須經常更換。 如果牛奶洩漏非常多，您可以將無菌紗布濕巾吸收到胸罩中。 但同樣需要定期清洗衣服，分娩後，乳房非常脆弱，床單的清潔非常重要。
分娩前開始胸部硬化和衛生。 乳腺會增強，並為他們準備餵食有助於這樣的方法，比如用溫水或者甚至冷水澆淋胸腔，用毛巾擦拭空氣浴。
在懷孕期間和孩子出生後，為避免胸部出現妊娠紋，您需要監測飲食。 皮膚的彈性完美有助於保存水果，蔬菜和果汁。 您可以進行特殊的體育鍛煉，從而保持胸部形狀。
但是，在你開始對胸部做不同的手術之前，首先要做的就是去看醫生。 建議開始準備懷孕36-37週的乳頭，但如果子宮緊張，不要做乳頭。
分娩後乳房需要更多的心悸護理，需要更長的時間。 出生後，建議在每次餵食之前餵乳房，用溫開水沖洗並註入洋甘菊。 當然，你應該在早上和晚上洗個熱水澡。 每個乳房都非常小心地洗，並用溫和的動作進行按摩。 按摩以及溫水的組合有助於避免牛奶滯留和胸部硬化，這是最常見的產後乳房問題。
分娩後使用涼水或甚至可能使用冷水是一種非常有用的活動 - 有時它有助於增加牛奶流量，此外還使乳房更具彈性。
洗完後，用柔軟的毛巾擦乾乳房。 空氣浴是分娩後的另一種極好的補救措施，最好在餵食後服用，你需要給乳房一個休息的機會。 這種程序的好處是巨大的，只需要15-20分鐘，而不是更多。 應該注意並分享建議：如果有可能或有機會在戶外露天浴場，例如在國內，陽光不應觸及胸部：不僅對哺乳母親有害，而且對所有人都有害婦女。
分娩後每天都要妥善照顧乳房，這有助於避免一些問題。 關於其中的一些，我們會更詳細地分開講述。
最常見的問題是：
- 隨著牛奶的到來，出生後第一次，乳房會脹大和疼痛。 為了防止這種情況發生，在出生後的頭幾天，醫生建議年輕媽媽限制自己吃喝（特別是分娩後的第三天，通常在那一天牛奶來了）。 在這種情況下，牛奶不會太多，只是嬰兒需要的量，而且胸部不會變硬。
- 如果乳房結實並且疼痛，通常意味著牛奶過多，並且發生停滯。 產後第一天剛分娩後體溫也會升高。 這些問題在分娩後立即出現，但有機會在嬰兒母乳喂養的頭幾個月出現。
沒有必要恐慌，孩子可以獨立溶解乳房，沒有任何吸乳器 - 這是最好的藥物。 如果孩子沒有完成這項任務並且無法克服牛奶的停滯，此時乳房仍然堅挺，您應該嘗試用雙手按摩乳房或在吸乳器的幫助下。 你可以向親密的人尋求幫助，例如，一個丈夫或一個嬰兒的祖母 - 他們以同樣的方式，用溫柔的動作可以解除哺乳母親的乳房。 有必要達到，乳房變軟，沒有必要完全表達所有的牛奶。
- 對食物的限制，特別是對飲用的限制有助於擺脫牛奶停滯。 你可以使用“祖母的”食譜：例如，適用於乳白色的捲心菜葉，樺樹葉和歐芹。 酸奶和蜂蜜蛋糕（由水，麵粉和蜂蜜混合而成）的壓縮也可用於胸部。 應該指出的是，所有的壓縮機都不應該在乳頭上進行，而只能在硬化的乳腺上進行。
- 也使用順勢療法。 但是，如果體溫超過標準超過一天，就有必要諮詢醫生的幫助 - 這可能不僅是正常乳汁停滯的結果，也是任何嚴重產後並發症的症狀，例如乳腺炎或子宮內膜炎。
- 孩子最好是按他的要求餵食，而不是按小時餵食，這樣可以避免牛奶停滯。 每次餵食後，您需要對乳房進行適當的求愛，然後用手輕輕按摩胸部，並檢查是否有任何密封和疼痛部位。
- 乳頭裂縫是產後問題。 在大多數情況下，當孩子接受乳房時發生裂縫的原因不正確，僅捕獲乳頭，而不是整個環周圓。 但這不是裂紋出現的唯一原因，這是由於乳頭柔軟細膩的皮膚。 如果女性在懷孕期間沒有準備餵奶的乳房，或者嬰兒吸乳太長，並且很長一段時間。 經常出現未成形和不規則形狀的皮膚龜裂。 乳頭皮膚過度乾燥，過度冷卻或過度乾燥也會導致乳頭皮膚出現。 乳頭可能不習慣嬰兒乳房的持續哺乳，這對於乳頭柔嫩的皮膚來說是個大問題，因為這樣他們就會生病。
- 事先，在懷孕期間，即使他們還沒有，也需要開始與裂縫作鬥爭。 擦拭和清洗乳頭，用毛巾擦拭，以及拉伸扁平乳頭，這一切在未來將有助於準備皮膚在餵食過程中的異常負載。
- 成功的承諾，正確分娩後正確地給寶寶餵奶。 寶貝，剛到世界，不知道如何妥善處理胸部，他從第一次嘗試就沒有做好一切。 分娩後立即要教孩子如何正確地取出乳房，而抓住乳房的錯誤方法並未成為他的習慣。 教育比教育更容易，也是許多年輕母親的錯誤，這是“讓事情自行發展”。
- 為了改善乳汁在胸部的循環，只要乳頭皮膚不習慣餵食期間的負荷，每次餵食後都可以按摩你的乳頭。 可以使用母乳或初乳按摩乳頭 - 這是治療乳頭皮膚小“磨損”的助手，不允許它們變成裂縫。
- 有必要知道，太陽傘杯表面有小丘 - 這些是釋放脂肪，軟化和消毒乳頭的腺體。 只用肥皂清洗腺體本身，乳頭應該用溫水清洗而不用肥皂，在這種情況下，乳頭皮膚不會變乾，否則可以從中去除天然潤滑劑。
- 空氣浴有助於以自然方式乾燥乳房的皮膚，並防止過度乾燥，這是防止裂紋出現的極佳方法。
- 各種植物油，如橄欖油，沙棘，桃子，玫瑰果，金盞花油膏，山金車，維生素A的液體溶液，建議在患病乳頭周圍的區域潤滑裂縫。 在這種情況下，最好不要將病胸交給孩子，或者在胸部使用特殊的矽膠墊，以避免新的乳頭受傷。 這種護墊通常不能使用，小孩應吸入母親乳房的氣味，但不吸入矽膠。
- 有些情況下，某些方法適合一個女人，但不適合另一個女人，這就是為什麼當治療乳頭裂紋時，你應該經常諮詢醫生。 分娩後的頭幾個星期，最困難的是，此時有一個問題 - 乳頭破裂。 經過一段時間後，這個問題通常會自行消失，皮膚變得更粗糙和受過訓練。
在孩子過渡到混合飲食之後，補充劑通常在嬰兒首次出現牙齒時開始引入。 此時，母乳中的牛奶量逐漸減少。
如以前一樣，乳房很快就會變得富有彈性，如果年輕的母親在餵奶時遵循所有關於母乳喂養的建議，就會找到一個美麗的論壇。 目前，科學家已經證明，女性母乳喂養的乳房形狀比那些不想母乳喂養孩子的女性更美麗。
如果停止餵奶後乳房恢復得更快，媽媽將繼續做體操，做硬化手術並正確飲食。
在停止母乳喂養後，可以分配母乳滴，這可能持續很長時間。 這很正常。 但是，應該注意的是，除了這種分泌物之外，如果它變得更加疼痛或者胸部變得過於密集，您需要盡快諮詢醫生。