美味的水果是有用的微量元素和維生素的不竭來源，可以使我們成為真正的美人。 以水果為基礎製成的各種磨砂膏，滋補品和麵膜，確實具有奇蹟般的特性。 很遺憾，並不是每個人都知道水果能給皮膚最有用的物質。 當然，每種水果都有它自己的好處，但也有讓我們的皮膚年輕，富有彈性和新鮮感的。
蘋果
蘋果中含有大量維生素和礦物質，這些都是我們皮膚所必需的，特別是它們對皮膚的刺激是不可替代的。蘋果的柔軟度可以緩解曬傷的皮膚。
梨
這種水果含有豐富的胡蘿蔔素，鋅，碘，銅，碳水化合物，維生素C和E.梨汁具有令人難以置信的強度，它可以使任何類型的任何皮膚光滑柔軟，此外，梨完美收縮毛孔。
香蕉
皮膚科醫生和美容師建議，不僅要製作香蕉果肉的面膜，還要每天至少吃一個香蕉，因為它含有果酸，維生素和礦物質，因此細胞生長得更快。 我們可以說這種肥料適用於我們皮膚的細胞 - 不要忽視它來保持青春長壽。
桲
許多化妝品的成分中都含有qu such類成分。 當然，這不僅僅是。 由於含有豐富的維生素，它具有美妙的鎮靜和保濕作用，將這種水果的果肉以其純粹的口感應用於口罩，並且還記得它是從qu b骨頭中非常有用的油。
獼猴桃
這種水果富含抗壞血酸。 因此，它能夠改善血液循環，使皮膚柔軟，光滑並改善顏色，此外，獼猴桃促進細胞再生，滋潤和平滑皮膚。 如果您將三顆奇異果的果肉與海鹽混合，那麼您將獲得極好的去皮混合物。 不僅適用於臉部，也適用於身體，以圓形運動按摩和沖洗。 手術後，你會看到你有什麼樣的光滑和美麗的皮膚。
鱷梨
鱷梨含有豐富的β-胡蘿蔔素，維生素C和E，因此它可以保護皮膚免受損害我們細胞的自由基，並導致身體皮膚早期老化。 因此，如果你想保持皮膚的年輕，延緩皺紋的出現，那就用鱷梨做面膜，如果可能的話，嘗試在食物中消費。
杏
沒有水果對油性皮膚更有用。 因此，您需要從他的果肉和牛奶中製作面膜以達到最佳效果。
桃
桃對任何類型的皮膚都有好處。 如果你的皮膚疲憊，疲倦和乾燥，那麼這種面膜會幫助你：dvapersikov和一茶匙檸檬汁，如果你的皮膚相反，皺紋鬆弛，然後做桃和蛋黃面膜。
費約果
這是一種充滿異國情調的小果子，它含有豐富的碘。 Feijoa使我們體內的新陳代謝過程正常化，而且能彌補碘缺乏。
此外，綠色的水果改善了思維過程，記憶力，也給人體能量，力量和活力。 它含有不少於93種維生素和微量元素，富含蘋果酸，果膠，纖維和大量營養素。
精油feijoa可以治療皮膚疾病，因為它具有抗炎作用。
對於營養和口罩，只選擇成熟，光滑和美麗的水果。 畢竟，你的健康和美麗掌握在你的手中。