乳腺癌不是一個在咖啡館與朋友討論的話題。 即使只有他們自己，也沒有多少女性願意理解這個問題。 但每年秋天，當世界正在採取行動抗擊乳腺癌時，值得放棄所有的恐懼和偏見並進行調查。 畢竟，定期診斷可以讓你拯救生命和健康。 支持抗乳腺癌的另一個行動是討論IT的適當場合。
一個真實的故事。
在我36歲的時候，我並沒有經常去看醫生，幸好沒有特殊原因。 我不是一個憂鬱症，但我一直都在追求自己的健康。 對醫生來說，我不喜歡去，尤其是在“有計劃的”諮詢方面。 為什麼這樣做，如果沒有什麼困擾你呢？
第一個投訴。
所以我想直到最近。 突然間胸部出現劇烈疼痛。 當然，在危急的日子之前，我有時會感到胸部沉重。 但我並不十分重視這些感覺。 但是這裡的痛苦很強烈。 觸摸後，在一個乳房中感覺到一個可疑的密封變得很清楚。 而我畢竟在mammologa從來沒有在一個人的生活中。 憂鬱的想法閃過我的腦海。 一次，人們記得，父母的祖母患有乳房癌。
二十一世紀的疾病。
好萊塢巨星的癌症，親友，女朋友的朋友，同事的妹妹......我聽說過幾十個我個人熟知的故事。 如果你仔細想想，不僅老人，而且還有很年輕的女人都生病了。 事實上，每個人都知道：如果癌症及時發現，癌症將得到治療。 但我不想考慮這種情況。 我確信它不會關心我。 我怎麼會這麼不負責任，忽視周圍發生的事情？ 真的對我也是？ 但在這種情況下你不會感到沮喪。 有必要進行必要的考試，然後再考慮做什麼。
害怕診斷。
我去了診所，並註冊了一位乳腺科醫生。 我的醫生不僅是一位經驗豐富的專家，而且是一位出色的心理學家。 聽完我的投訴後，她向我保證：大多數乳腺疾病與腫瘤學無關，並且指的是良性過程。 但是你不能在任何情況下運行它們，因為慢性乳房疾病實際上可能導致癌症。 因此，從青年時代開始，必須定期在乳腺癌專家身上進行檢查 - 每年不少於一次。 特別是你需要監測你的健康風險的婦女。 有計劃地檢查乳房可以在最早的階段檢測到疾病。 18-30歲的女孩需要做乳腺超聲檢查，35-40歲之後每年需要做一次乳房X光檢查。
警告和中和。
調查沒有證實我的恐懼和恐懼。 醫生的診斷是：“囊性瀰漫性乳腺病。”
在月經來臨之前，乳腺病的症狀往往會惡化，許多女性多年來都沒有註意到這些症狀。 據統計，這是最常見的女性疾病，發生在30歲以上的每一位女性中。 最常見的原因是荷爾蒙不平衡，壓力。 但除乳腺疾病之外，在乳房疾病中，女性也有其他問題：纖維腺瘤，囊腫，前列腺乳頭狀瘤，乳腺炎，血腫。 所有這些疾病都不被視為癌症，並得到成功治療。 最重要的是，不要發生這種疾病，因為它會導致更嚴重的後果。 但即使診斷是“乳腺癌”，這也不是判決。 在早期檢測到的癌症得到治療！ 並有成功結果的可能性 - 94％！
統計。
根據世界衛生組織的加拿大專家的資料，25％的乳腺癌與延遲分娩有關，27％與食物中的脂肪有關，13％與超重有關。 另有10-20％與遺傳性易感性有關。
好事。
粉紅絲帶已成為與二十一世紀最可怕的疾病之一 - 乳腺癌的鬥爭的象徵。 這不是疾病的象徵，它是勝利的象徵。 事實上，由於醫學的發展和公眾對這個問題的關注的增長，乳癌確實可以被擊敗。 這個問題不需要逃避，沒有必要害怕它，它必須解決和警告。 每年10月，慈善活動和各種計劃開始啟動，從中獲得資金用於腫瘤學領域的科學發展。 而雅詩蘭黛和雅芳等化妝品公司也在積極開展工作。 畢竟，美容行業塑造了我們對現代生活方式的想法。 由於雅芳慈善活動“共同對抗乳腺癌”，新的免費診斷設備開始出現在俄羅斯地區。 雅詩蘭黛公司定期將部分收入轉移到乳腺癌研究基金會，並積極與聯邦乳房中心合作。
自我檢查。
檢查應在月經第七天至第十天每月進行一次。 更年期後，最好在這個過程中分配一個月中的某一天。
♦站在鏡子前面。 雙手舉起頭部。 請注意：
a）一個乳房相對於另一個乳房的大小是增加了還是沒有減少;
b）乳腺是向上還是向側面移動;
（c）包括乳頭在內的乳房的輪廓和形狀是否已經改變（鼓脹，下沉，縮回）;
e）是否有變紅，以及“檸檬皮”形式的皮膚局部水腫。 用雙手在臀部做相同的檢查。
♦躺在你的背上。 舉起左手。 用左乳房徹底觸診你的手指。 檢查最好從腋窩開始，朝著乳頭螺旋運動。 然後，從胸腔內側開始，從底部垂直移動到腋窩盆。 注意結，腫脹和壓實。 做同樣的檢查，把你的手放在身體上，然後 - 把手臂伸到一邊。 也檢查右乳房。
♦檢查時應注意腋窩和鎖骨上區域，特別是淋巴結。
♦用手指輕輕擠壓每個乳頭，看是否有任何分泌物。
如果你在胸前找到海豹，不要害怕。 這可能是暫時的變化。 無論如何，不要推遲到mammologu之旅。
乳腺癌風險小組。
遺傳
乳腺癌可以通過基因傳播，特別是在母親線上。 如果母親，祖母或姐妹患有乳腺癌，那麼值得進行基因檢查。 危險的“遺傳”基因：Bersey I和Bersey II。 今天，甚至在私人實驗室進行分析，例如，在INVITR0中。 “有了這些基因，癌症在約60％的病例中發展。 但在腫瘤學家看癌基因攜帶者的腫瘤學家的情況下，實際上排除了腫瘤不受控制生長的可能性，“俄羅斯癌症研究中心高級研究員，醫學博士，乳腺癌醫學博士加林娜Korzhenkova說。 NN Blokhin，在支持AVON公司“抗擊乳腺癌”的乳腺癌行動期間擔任顧問。
生殖功能
“現代女性改變的生殖行為是當今乳腺癌的主要原因。 一個小孩出生後不久，一名婦女就急忙去上班。 幾乎沒有想到至少需要一年的時間來餵奶嬰兒。 早期流產，特別是18歲時，也可以引發腫瘤發展，“Galina Korzhenkova繼續說。 隨著出生人數和母乳喂養的持續時間的增加，癌症的風險降低。
荷爾蒙不平衡
惡性乳腺腫瘤的形成會引起各種激素紊亂，特別是與女性荷爾蒙 - 雌激素的產生有關。 因此，在使用含有雌激素的荷爾蒙避孕藥的過程中，需要不斷監測婦科醫生。 長期使用雌激素作為更年期後的激素替代治療，癌症的風險顯著增加。
飲食
營養不良，食物致癌物，脂肪食物和維生素A缺乏，β-胡蘿蔔素，E-所有這些因素也增加了患癌症的風險。
黃褐色
太陽可以刺激甚至最小腫瘤的生長。 不要日光浴裸照。 伴隨著某些形式的乳腺疾病，太陽是完全禁忌的。
在哪裡上訴。
雅芳熱線電話“為生活而共同”8-800-200-70-07 - 諮詢將由乳房科醫生和心理學家免費提供。
俄羅斯聯邦國立機構X射線放射學研究中心的聯邦乳房中心。 電話：（495）771-21-30，（495）120-43-60。