益生菌是“活的”細菌，當被攝入時，其設計是為了補償我們自己有用的微生物菌群的缺陷。 益生菌有許多缺點。 首先，它是一種外來植物。 必須記住，每個人的微生物群的組成都是獨特的，因此，在大規模生產條件下在實驗室中生長的“活的”細菌可能與我們自己的微生物群的組成無關。 益生菌和益生元幫助微生物群落。
另外，“活的”細菌不能忍受酸性環境。 因此，他們大多死於食道和胃，甚至沒有碰到腸。 有時只有10％的“活”細菌到達腸道微生物區系。 為了益生菌的行為，他們必須長期服用，並按照嚴格的計劃。 通常這是昂貴且不方便的。
益生元更自然，因此是一種有效的方法。 益生元是碳水化合物，不會被我們的身體分解，也不會改變為腸道微生物群落。 他們只能吃對我們有益的細菌 - 有害微生物，如“肉類”食物，即蛋白質。 因此，為了生長有用的細菌，你需要吃大量的水果和蔬菜，高達60％的日常飲食。 在這兩種情況下，益生菌和益生元顯著改善了整個身體的狀態並幫助微生物群落。
幾百年來，植物性食物是人們日常飲食的基礎，所以他們沒有感覺到益生元缺乏。 據信，我們的遠祖先每天消耗高達200克的膳食纖維，其中包括50克菊粉。 相比之下，今天即使在歐洲國家，健康的飲食文化非常發達，人們每天幾乎不會消耗20克纖維和2-4克菊粉，而且這個比例分別為50-75克纖維和10-25克菊粉。 “Hermigurt益生元”：微生物群落的自然支持現代文明發明了許多不健康的食物，但它也有助於創造產品，使我們恢復正常的健康營養。
酸奶“Ermigurt Prebiotic”是一種優質，美味的乳製品，富含菊粉，是最有效的益生元之一。 由於菊粉，新型酸奶可以迅速恢復微生物群落的自然平衡並建立消化過程。 在酸奶“Hermigurt Prebiotic”中，沒有防腐劑。 它的脂肪含量不高，但是，這種酸奶濃稠而富有營養。 這種獨特的菊糖特性：由於它的特殊性，即使其低稠度脂肪含量低的產品也與傳統的奶油酸奶相似。
所以你不能否認自己的快樂，也不要害怕這個數字。 此外，菊糖增強並延長了我們的飽腹感 - 儘管酸奶中的卡路里含量很低，但它很有營養。 因此，“Ermigurt Prebiotic”是那些渴望遵守飲食習慣的人的理想產品。 在這種情況下，菊糖的消費沒有禁忌和限制 - 無論你吃多少東西，一切都會對身體有益，而不是傷害。 它的所有用處非常重要，“Hermigurt Prebiotic”仍然是一種真正的牛奶美味。 它包含覆盆子，沙棘，葡萄乾，杏，梅子，玫瑰果 - 最重要的水果和漿果健康。 酸奶“Hermigurt益生元”將幫助你的微生物群落保持健康，而你 - 一個偉大的心情和樂觀！ 因此，喝益生元並保持健康！ 另外，別忘了經常吃新鮮的水果和蔬菜。