蔬菜腐爛
首先將蔬菜和水果以純汁濃湯的形式引入嬰兒的飲食中。 它是均勻的，即均質是重要的。 對於第一種輔食，從一種蔬菜或水果中選擇果泥。 只有在確定麵包屑沒有出現過敏或食物不耐受的跡像後，才能將已經過測試的蔬菜和水果：南瓜或胡蘿蔔 - 帶有蘋果，梨和香蕉混合在一起。 在生命的後半部分，水果允許以原始形式存在：蘋果和梨被剝皮。 但是，漿果和葡萄（當然是進食）不得早於兩年給孩子們：它們很容易窒息。 綠豌豆和玉米也是如此：對於長達兩年的嬰兒，他們會在任何菜餚中仔細揉搓。 當孩子開始切牙時，他可以提供一塊堅實的蘋果或胡蘿蔔來刮擦牙齦。 主要是讓孩子在母親面前吃東西：嬰兒必須啜食產品，而不要咬掉可能窒息的東西。
過渡規則
準備土豆泥時，留下幾片讓寶寶與牙齒有關。 讓我們一點點粗糙，不習慣的食物 - 一口。 如果寶寶咳嗽，那麼坐在成人的桌子上可能為時過早。 在兩三個月內回到這個問題。 切勿用力將一塊食物推入孩子的嘴裡。 最好在盤子上放一些明亮的蔬菜混合物，然後讓我用手指拿起它們。 當你開始提供切片時，每天都做。 一年後，湯的轉向：首先 - 作為用攪拌機製成的泥，然後 - 與土豆片，洋蔥，胡蘿蔔，粉絲（他們應該在一個小湯匙嬰兒）。 二樓的蔬菜以燉菜的形式出現，我母親用叉子揉搓。 何時停止從皮膚上剝下蘋果，梨，番茄等，蔬菜和水果！ 大約一年半到兩年。 果皮實際上是有用的，因為它含有果膠，它也刺激腸 - 它“刺激”它，並使其“攪拌”。
作物
當嬰兒轉一年時，不要隨便拿走粉狀速食粥：用全麥粥製作的自製馬鈴薯泥中，有更多的纖維能使腸蠕動恢復正常（便秘兒童是蕎麥亞德里薩非常有用的食物）。 麵包是在今年下半年引入嬰兒的飲食中。 黑色和灰色比白色更有用。 對於媽媽的安寧，發明了一種特殊的嬰兒餅乾，它不會崩潰，但完全溶解在口中（但這並不意味著如果你給這種餅乾，你可以單獨保留麵包屑）。 通心粉在10-12個月內出現在飲食中。 孩子們非常喜歡這道菜，因為它是方便的用你的雙手。
魚日
在10-12個月內允許進入孩子的白色無脂魚菜單。 任何魚都用手指捏碎並選擇骨頭，孩子可以窒息 - 這位母親必須處理，直到小孩學會用刀進行操作。 魚肉和肉丸早在12-15個月就成為兒童飲食的一部分。
牙齒沒問題
為了牙齒和下巴能夠正常發育，孩子需要啃咬，因此他們的飲食必須是胡蘿蔔或堅實的蘋果。 但從搗碎的粥和餅乾（更不用說甜食和柑橘）牙齒的一個傷害：他們破壞牙釉質。