營養豐富的意大利面營養豐富的意大利面配有有用的西蘭花，多汁的西紅柿和美味的煙熏培根。 這道菜非常簡單，但它很容易成為你的最愛，特別是如果你喜歡西蘭花！ 主要口味是煙熏培根和大蒜，西紅柿添加了一個多汁的菜，但是，這個菜的主要作用是西蘭花 - 由於它的菜看起來明亮，美麗，也成為維生素和有用的！
配料：- Conquellette 300 g
- 豬胸肉熏200克
- 西紅柿6個。
- 西蘭花捲心菜200克
- 大蒜2丁香
- 百里香（百里香）幹1克
- 鹽2茶匙。
- 胡椒黑色地面0.5茶匙。
- 橄欖油50毫升
- 步驟1為了準備食譜，我們需要：小貝殼（konkilette），西蘭花，不是大番茄，大蒜，煙熏培根，橄欖油，鹽，黑胡椒，百里香等形式的麵食。
- 第2步我們拆開花序上的西蘭花。
- 步驟3沖洗並放入沸騰的鹽水中煮3-5分鐘。 同時，我們放了麵食，稍微加水。
- 第4步排出水，立即將成品西蘭花轉移到冷水中，使捲心菜不會失去顏色。
- 第5步西紅柿切成宿舍。
- 第6步將煙熏肉切成薄片。
- 步驟7用少量橄欖油煎培根。
- 第8步添加西紅柿。
- 第9步鹽，胡椒粉，撒上乾百里香。 攪拌並炒5分鐘。
- 第10步用西蘭花，瀝乾水分，將白菜倒入其他產品的皮膚中。
- 步驟11用少量水沖洗開水，倒入煎鍋中。
- 第12步混合，在低溫下加熱幾分鐘，從火上取下煎鍋，立即用西蘭花，番茄和煙熏培根以熱的形式放在桌上。