- 水 - 200克
- 幹速效酵母 - 7克
- 葵花籽油 - 50克
- 小麥麵粉 - 450克
- 糖 - 35克
- 鹽 - 5克
在溫水中,我們滋生幹酵母。 10分鐘後,加入三分之一的麵粉(約150克)和少許糖。 攪拌,蓋上毛巾,在溫暖的地方放置2小時。 在此期間,麵團的體積會大幅增加。 我們添加植物油,鹽和糖。 攪拌均勻。 加入剩餘的麵粉。 用抹刀將麵團攪拌均勻。 然後用手揉麵團。 麵團應該柔軟,不要太緊,稍微貼在手上。 當麵團具有所需的稠度時,我們再次用毛巾覆蓋它,並將其放在溫暖的地方1-2小時,然後可以將瘦肉餅團用於其預期目的。
份量:8