藏紅花裙子漂亮的食譜！ 那些喜歡吃蔬菜肉的人，我建議你嘗試一下。 藏紅花醬在盤子裡完美地工作！ 與肉完美地結識西蘭花。 我完成了這道菜。 醬汁強調豬肉的味道。 韭菜使白菜變得柔軟甜美。 它很快就準備好了，被情緒所吞噬。
配料：- 豬肉漿400克
- 向日葵精製葵花籽油4湯匙。 湖
- 香菜新鮮1束
- 齊拉（小茴香）磨碎2克
- 辣椒粉甜點2克
- 黑胡椒粉2克
- 鹽4克
- 番紅花醬150毫升
- 洋蔥1個。
- 韭菜1個。
- 西蘭花捲心菜300克
- 大蒜1丁香
- 第1步準備菜，你需要採取豬肉，洋蔥，韭菜，香料，葵花籽油，西蘭花，幾片檸檬片，藏紅花醬。
- 第2步洗肉，晾乾。 把豬肉切成長條。
- 第3步將洋蔥切成半環。 大蒜切碎。
- 第4步加熱煎鍋。 倒入植物油，輕輕地放下肉塊。 攪拌15分鐘炒。
- 步驟5加入香料，洋蔥，大蒜。 再炒15分鐘，攪拌。 加入50毫升開水，燉15分鐘。
- 第6步洗西蘭花捲心菜，分成小花序。 在平底鍋中折疊。 倒入開水。 煮3分鐘。 花序取出並用檸檬蘸入冷水中。 1分鐘後取出。
- 步驟7將韭菜切成圓環，倒入沸水以防止苦味。 5分鐘後，排水。
- 步驟8將煎好的肉，捲心菜，韭菜，番紅花醬，鹽放入煎鍋中調味。 攪動一切。 放低熱，煨10分鐘。
- 第9步準備好蔬菜與肉類熱服務。 將番紅花醬分別加入培養皿中。