鈣對人體的重要性。
鈣對於我們身體的重要性不能被高估，因為它是骨組織和骨骼的基礎，有助於水鹽代謝的正常化並參與代謝過程。
鈣對血液凝固具有積極作用，有助於降低血管壁的滲透性，並且是肌肉正常功能的重要元素。 而且，它具有抗炎作用。 一些酶被它激活。 沒有鈣，人體內的酸鹼平衡也是不可能的。
鈣的主要和基本功能是終身骨骼和牙齒健康的形成和維持。 對老年人和兒童的身體體驗特別需要。
鈣積極參與影響食物消化和唾液腺活性的酶和激素的活性和合成，並且也是增強免疫力所必需的。
如果食物中補充的鈣量不足，身體就會開始在自己的骨骼中“佔據”這種元素，結果導致我們的骨頭受到傷害。 首先，他們開始擔心牙齒和下巴，然後缺乏鈣會開始影響脊柱，之後 - 人體骨骼的大小骨頭。 此外，人體內這種元素的缺乏會影響整體健康。
症狀：過量的鈣。
可能的話，談論這個元素的剩餘，以及人體中鈣的過量威脅在具體的例子中會更好。 如果飲用水中含有過量的鈣或其過量，則可能會出現高鈣血症。 由於消耗元素的數量很大，這種情況可能在患有消化性潰瘍的人中發展。 牛奶愛好者也常常會發現體內過量的鈣。
高血鈣症在老年人和男性中最常見。 對於那些接受過頸部和肩部放療的人來說，體內鈣的過量也是特徵。
由於肺，乳或前列腺的惡性腫瘤的存在而形成大濃度的形成。
過量的鈣的狀態可以表徵為食慾減退，口渴，噁心和嘔吐等症狀。 一個人感到虛弱，晚上可能會出現痙攣。 甚至很難想像鈣的過量會給小孩子的機體帶來什麼樣的狀態......
腹部和便秘也有疼痛。 如果過量的鈣沒有及時消除，意識混亂，幻覺甚至大腦功能障礙都是可能的。 過量時，該元素沉積在肌肉，腎臟和血管中。
你如何從體內清除多餘的鈣質？
元素濃度的降低取決於其過量的量。 首先你需要擺脫它被稱為的原因。
首先，你應該限制乳製品，硬奶酪和雞蛋的使用，以及減少綠色歐芹和捲心菜的消費。
不要忘記，在我們的國家，飲用水非常僵硬，多餘含有鈣，所以你不需要藥房的藥物！
過量的鈣，專家建議喝蒸餾水或軟化水。 它很好地溶解了生命和礦物質的產品，另外它很容易被人體吸收。
蒸餾水有助於消除多餘的鈣。 為了避免從體內排泄其他必需礦物質和物質，應該消耗不超過兩個月。 在其餘時間，您可以通過家用清潔劑水或煮沸來飲用純化飲料。 Fitin和草酸也會降低體內鈣的含量。
了解體內過量鈣的主要症狀，評估您的健康狀況，並在必要時降低此元素的濃度以避免疾病。