頭部按摩

頭部按摩對任何類型的頭髮都很有用。 或許，對於油性頭髮按摩來說，它是有害的，因為它會刺激皮脂腺的活動。 另外，如果您重病，頭部按摩是禁忌的。 如果患有膿皰性或真菌性病變，頭皮受到嚴重創傷，並且您患有濕疹，請勿按摩頭部。 按摩是一種癒合和加強作用，刺激血液循環，為頭皮和頭髮提供氧氣和營養。 頭部按摩後，血管和毛細血管迅速擴張，血球接近血管壁，關閉血管內壁。

按摩可以增強人體皮膚和頭髮的活性，建議對那些頭皮乾燥，患有頭皮屑的人進行。 這種頭部按摩需要大力進行。 在洗頭前一周按摩2次，它應該持續10或15分鐘。

有4個接待能力很好的按摩。 運動應該是推動，或者是圓形，撫摸或振動。 任何按摩應該以撫摸動作開始。 這種運動應該用手掌完成，而不是強力推動。 最主要的是你的手在這個運動過程中不會摩擦頭皮，而是慢慢地移動它。 這種按摩對頭部非常重要，因為它可以平息神經系統。

無需將手從皮膚表面抬起，人應該做的振動運動。 動作的力量可能不同。 您也可以有節奏地跟隨另一個應用突然打擊。

圓形運動需要通過彎曲手掌並略微分開手指來完成。 主要的是你的動作不滑動。 不要瞄准你的手指大幅度移動，最好是按摩頭部的一個地方，順利地去到另一個皮膚區域。 所以為了不擦頭皮，你不需要用力按壓頭骨，然後用輕微的動作移動它。 這種按摩會給你帶來很大的好處。

推進運動是軟化皮膚所必需的。 手的位置與圓周運動中的位置相同。 唯一的區別是每次推動後手指從一個地方移動到另一個地方。 您還可以更改手指之間的距離。

我們希望我們的建議會教你如何做頭部按摩。