金槍魚和黃瓜沙拉

洗淨黃瓜，切成立方體。 罐頭開放，排出液體，魚放入脂肪成分：

• 金槍魚自己汁 - 1件（保存）
• 新鮮黃瓜 - 3件
• 一束歐芹 - 1片
• 檸檬汁 - 1茶匙
• 橄欖油 - 2項。 匙
• 胡椒 - - 要品嚐

說明

洗淨黃瓜，切成立方體。 罐頭食物，排出液體，把魚放在沙拉碗裡，用叉子搗碎。 你不需要鹽 - 鹽已經存在於罐頭食品中。 將香菜洗淨並切碎。 將切成薄片的黃瓜和香菜切成沙拉碗和金槍魚。 倒檸檬汁，加橄欖油和胡椒。 攪拌均勻。 用橄欖或檸檬裝飾。 好胃口！

份量：3