通心粉配西蘭花和甜椒

1.清洗洋蔥並切成條狀。 2.沖洗胡椒粉,隔墊和種子,取出, 配料: 說明

1.清洗洋蔥並切成條狀。 2.將胡椒,隔墊和種子洗淨,取出,切成條狀。 3.在植物油的加熱煎鍋中,輕輕剁碎切碎的洋蔥。 4.加入辣椒,混合一切。 然後加入西蘭花。 少許倒水(1厘米水),胡椒粉和鹽。 關閉蓋子約十分鐘。 5.準備煮意大利面(參見包裝上的說明)。 將通心粉放在盤子上。 6.將蔬菜塗在意大利面上,撒上預磨碎的奶酪。

份量:4