在一個女人的私密衛生墊
使用墊片的使用會減少。 另外，長期佩戴的墊片能夠損害嬌嫩的皮膚和健康。 當發生危急的天數時，墊圈應該每5小時更換一次。 如果不遵守這一規則，可能會導致創造有利於各種引發炎症過程的微生物繁殖的環境。
薄和厚墊圈都是用各種合成材料製成的。 在圖示的液滴幫助下確定吸收程度。 六滴特徵夜晚厚，寬墊，一滴 - 每天。 墊子的銷售方式使得每個墊子都在自己的包裝中。 因此，它們的無菌性得以維持。
肥皂或液體的私密衛生
通常類型的肥皂被認為不太適合觀察女性的私密衛生規則。 它具有創造鹼性環境的特性，當時酸在陰道占主導地位。 儘管如此，許多女性仍然使用類似的肥皂，這違反了正常的酸度。 這需要侵犯防禦系統和有害細菌的繁殖。 有大量的女性私密衛生產品，輕柔影響嬌嫩的皮膚，緩解刺激。
應定期用溫水沖洗，從前到後選擇方向。 這種洗浴方法可防止皮膚從肛門感染各種感染。 在此過程之後，最好不要擦拭，而是輕輕去除皮膚上的水分。
在危急的日子裡，不建議在開闊水域游泳或游泳。 這是因為在這樣的日子裡，女人的身體非常脆弱。 此外，這段時間最好避免親密關係。
在不可能採用親密淋浴的情況下，最好使用特別為親密衛生設計的餐巾。 這種情況的一個生動的例子是參觀一個女廁。
衛生棉條或墊
選擇一個衛生棉條或一個墊圈，你應該完全由你的個人喜好指導。 對於特別活躍的女性使用衛生棉條。 另外，他們可能對月經期間伴有特別令人不快的氣味分泌物的女性感興趣。 衛生棉條具有吸收陰道內所有物質的能力。 因此，散發不愉快氣味的分泌物不會掉到外面。
衛生棉條可用於月經期的任何一天，但有炎症或侵蝕的人禁忌。 新型衛生棉條實際上排除了中毒性休克的出現。 為了不侵犯陰道微生物區系，應該在兩小時內更換衛生棉條。
棉花或蕾絲內衣
你選擇哪種亞麻布取決於你的皮膚有多敏感。 內褲應該最好在腿部之間用棉花插入物購買。 如果沒有，可以使用特殊的薄墊片。 要改變它們，4小時內不要少於一次。 市場上有各種所謂的不被察覺，不同的顏色和風格。 這一切都取決於你穿的衣服。