英國食譜中的紅燒牛肉

1.將牛肉切成3厘米的立方體,將立方體中的3厘米土豆剝皮。 P 成份: 說明

1.將牛肉切成3厘米的立方體,將立方體中的3厘米土豆剝皮。 剝皮,切碎的洋蔥和大蒜。 大概切胡蘿蔔。 把碎牛肉放入容器中,加2湯匙。 植物油和伍斯特醬。 撒上1茶匙。 鹽。 混合碗的內容。 蓋上食物薄膜,放入冰箱中醃15分鐘,同時準備剩下的食材。 2.當肉已經變成褐色15分鐘時,將其從冰箱中取出並轉移到漏勺中。 用流水沖洗滷汁。 在沖洗過程中,轉動骰子,使更多的醃泡汁被洗掉。 3.把2湯匙放入一個大鍋裡。 蔬菜很小,用中火加熱。 加入牛肉和魚苗3分鐘,直到整個牛肉bl紅。 加入肉湯,酒,月桂葉和番茄醬。 充分混合併將火焰扭曲到最低限度。 讓牛肉燉兩個小時左右,每半小時攪拌一次。 大約一小時後,加入胡蘿蔔。 4.在餐前15分鐘準備好,將黃油放入平底鍋中加熱。 加入洋蔥並炒5分鐘,經常攪拌。 加入土豆和土豆炒土豆5分鐘。 經常攪拌,使成分均勻烹飪。 5.當土豆和洋蔥被炸時,將它們加入肉中。 加入大蒜,小茴香,糖和胡椒。 嘗試鹽的味道和口味。 6.用小火煮一小時。 在深盤中服用,在食用前撒上香菜。 你可以凍結。

份量:4