與香蒜醬在花盆裡的魚

我們清理魚，去除內部，切斷尾巴和頭部。 現在魚胡椒和鹽成分：

• 洋蔥 - 2件
• 通心粉 - 300克
• 魚（Notothenia） - 700克
• 香蒜醬 - 8藝術。 匙
• 胡椒 - 味道
• 橄欖油烘烤 - 品嚐
• 檸檬 - 品嚐

說明

我們清理魚，去除內部，切斷尾巴和頭部。 現在魚胡椒和鹽，倒入檸檬汁，讓它約三十分鐘。 2.將每片魚倒入麵粉中，用橄欖油加熱煎鍋煎炸。 我們清理洋蔥，切成幾夸脫的圓環，然後用同一種油炸。 煎至金黃。 4.炸洋蔥和魚時，煮意大利面直到半熟。 5.將意大利面放入鍋中（半杯意大利面，並將意大利面煮熟的水加滿，使水幾乎完全覆蓋住它們）。 6.將洋蔥放在意大利面上，放在均勻分佈的香蒜醬勺上面。 我們擺放了預先清理過的魚片，魚翅和骨頭。 香蒜醬和油脂魚，關閉鍋。 我們把30分鐘放在烤箱裡，溫度是200度。

份量：4