與丈夫分手，如何生存離婚？ 你的家庭船墜毀了，墜毀了生命？ 這很難，但你必須努力擺脫，不要鬱悶！ 閱讀我們今天的文章中的提示！
停止算自己有罪！ 事實上，你不能養家糊口，通常都是雙方的責任。 最後，有些情況和情況你根本無法預見，改變或避免。 把差距視為理所當然。 請記住最主要的一點：沒有人有權批評你，並責怪你是一個壞妻子或一個漠不關心的朋友，經營一所房子，對丈夫事務不感興趣等等。 在這種情況下，最好冷靜並有尊嚴地說，你根本不想談論這個話題，或者專門與這個人談話。
與抑鬱症鬥爭！ 首先，也是最重要的是，抑鬱症的一個鐘聲：當它發生如此糟糕以至於你不想離開家，觀看自己，化妝，吃東西，梳理頭髮，笑容就成了問題。 所以，我們必須強迫自己站起來，洗衣服，梳理我們的頭髮，化妝，出門給人們：去參觀，去劇院，看電影。 如果可能的話，然後安排自己輕鬆購物：購買婚禮期間不敢購買的禮服，請自己帶上新的香水味。 如果你不想看到任何人，請去公園。 最主要的是要用自己的東西佔據自己，而不是專注於自己的問題，不要用眼淚來折磨枕頭。
不要害怕討論你的問題！ 只有沒有必要與所有的朋友談論麻煩。 對於兩三個人來說就足夠了，比如媽媽或者最好的朋友。 試著說話，看看你立刻感覺好多了。
接受周圍人的支持：工作中的同事，朋友，親戚。 不可能每個人都譴責你，對你的痛苦感到歡欣鼓舞或歡欣鼓舞。 當然，有些人在你生活的困難時期會想要幫忙。 有人會邀請您在他的生日時去參觀，在城外提供一次到該國的旅行。 高興地接受這些邀請，因為現在你需要新的愉快的印象。
帶走一切讓你想起過去的東西！ 把照片，前夫的紀念品和其他可以提醒你的東西藏在相冊裡。 只是不要扔掉它！ 幾年後，當你的疼痛消退時，你會很高興再次查看照片，回想過去。
不要聽到那些試圖告訴你關於別人對你已經陌生的生活中的最新事件的誹謗者。 無動於衷地向他們解釋你並不感興趣。
不要急於進入新的關係！ 當然，我想報復我的前任，表明他不是世界上唯一的人，其他人也會關注你。 但離婚後，時間必須通過。 如果你正在急匆匆地尋找新的戀情，那麼很可能你會選擇前夫所屬的心理類型的男人，因為潛意識裡你還沒有準備好建立新的關係。
不要為邪惡和傷害你的前任，特別是他的新激情做點什麼！ 在這段時間犯錯很簡單，但對你來說並不容易。 高舉你的頭，不要注意他們。
你的生活中有一個新的階段。 如果它與新的有用和愉快的習慣和傳統有關，它會更好。 開始去游泳池或健身，註冊一些課程。 盡可能經常與朋友見面。 令人愉快的喋喋不休的問題，只是不記得它。 本主題已關閉！ 禁止自己發音：“去年在這個時候去了大自然，計劃了一個假期，”“這件衣服，他的頭髮特別受到他的喜愛，”“我習慣於烹飪這個，這是他最喜歡的菜餚。” 生活在現在和未來，而不是過去。
如果你有共同的孩子，那麼不要針對你的父親調整他們。 在與朋友的交談中批評孩子是不可能的，責怪一些事情。 我們需要冷靜地向他們解釋一切，說我們的父親愛他們，永不放棄。 不需要傷害孩子的心理，他們不會因為你的休息而被責備。
為了生存離婚，把它當作一個機會來評估你與人的關係，考慮你的錯誤，並在將來不要承認他們。