美妙的身體沐浴

溫暖的沐浴可以增強睡眠，減輕工作一天后的緊張情緒。 冷水色調和鼓舞。 那麼如何享受一次帶有玫瑰花瓣或薄荷葉的Cleopatra乳品浴或沐浴，或者用精油或海鹽浴洗澡？ 這聽起來很誘人。 所以你想跳入洗澡，忘記問題並享受。 我們會告訴你關於你身體的美妙沐浴。 關於緩解疲勞和緊張情緒的沐浴，關於滋補和癒合，緊緻和硬化，清爽和放鬆。 在身體的照顧下，浴池扮演著主要角色之一。 水可以清潔身體，它給予更新和新鮮的能量，舒適的感覺，活力，緩解疲勞，提高語氣。 與芳香油，有用的添加劑，草藥提取物一起，它可以創造奇蹟。 由於這些浴的作用，有用的物質通過表皮，然後通過淋巴，血液進入整個身體。

一切都取決於水的溫度
溫度高達37度的溫泉可以放鬆身體。 這個浴室舒緩，緩解疲勞，所以它必須在睡前服用。

冷水浴不應超過20度，它可以增強免疫系統，發揮滋補作用，對身體有益，緩解疲勞，之後皮膚變得緊實。 這種洗澡時間不超過五分鐘。

如果一個人沒有高溫，最多40度的熱水澡，長時間的霜凍，寒戰，咳嗽需要10分鐘。

與海鹽浴
它們給人一種新鮮感，含有礦物質，它們對人體有益的作用是必需的。

海鹽參與代謝過程，具有鎮痛，抗炎作用。

洗個澡，在水中攪拌350克海鹽。 洗澡時水溫為37度，20分鐘。 每隔一天沐浴10次浴。 浴使皮膚光滑，消除疲勞，改善皮膚狀況，舒緩神經。

浴精油
它們被成功用於加速代謝過程，促進皮膚再生。 芳香油滋養皮膚細胞，提高語氣。 在治療橘皮組織中，推薦使用檀香，佛手柑，杜松，迷迭香，松樹等醚類。 還有橙子，葡萄柚，檸檬，普通話。
精油混合一杯開菲爾，倒入一個浴缸，應該採取20分鐘。 水溫37度。

可用的混合物

• 2滴檸檬，6滴百里香，4滴迷迭香;
• 5滴迷迭香，3滴檸檬，5滴百里香，4滴薰衣草;
• 1滴薰衣草，1滴聖人，1滴迷迭香，1滴天竺葵。

埃及豔后浴場
預熱一升牛奶，然後融化100克蜂蜜，倒入牛奶中並充分混合。 在洗澡之前，先將350克鹽與非脂肪酸奶油混合，並以圓圈運動輕輕地在皮膚上揉搓。 然後用水沖洗身體。 然後把牛奶和蜂蜜倒入洗澡水。 浴應採取20分鐘。 因此，此沐浴鹽將清洗皮膚後，蜂蜜與牛奶一起可緩解疲勞，鎮靜神經，此外，此浴液還可使皮膚恢復活力。

用蘇打水和鹽稀釋浴
在溫水中，溶解100克蘇打水和300克鹽。 然後躺在浴缸裡。 洗澡15分鐘。 沖洗身體躺在床上躺一個小時。 洗澡時，一個人失去300克的重量。

麩皮浴
這款沐浴液消除乾燥，粗糙，瘙癢和刺激，對錶皮有很好的效果。 取一個紗布袋，放入300克大米或燕麥麩皮，浸入水中。 3個程序使用1個囊。 你可以加2湯匙。 澱粉，之後，皮膚會光滑。

從薄荷浴
它用於肥胖，疲勞。 取200克薄荷，倒入4升沸水並堅持一小時。 照顧身體會帶來歡樂，沐浴將有助於保持健康，美麗，青春。

甘油浴從30度到35度
用水充滿半浴，倒入¼升甘油，整個浴就緒。 它適合那些有片狀，乾性皮膚的人。 這種浴缸也適用於那些不適當地使用石英燈和太陽時過熱的人。 如果臉上的皮膚脫落，將冷開水倒入盆中並加2張桌子。 一勺甘油。 長時間沖洗臉部，不要擦拭臉部並讓臉部乾燥。