綠茶可以延長生命，許多國家的實驗都是用綠茶進行的，已經有了積極的結果。 綠茶使心臟健康。 日本人喜歡綠茶，他們發現很多有用的東西。
綠茶的好處
綠茶是一種抗炎，抗菌和抗病毒藥物，適用於敗血症，流感。 它含有氟和碘，鹽和礦渣從體內排出，膚色改善，對於長時間在電腦上工作的人喝它是有用的。
綠茶具有清潔性能，它在化療中最為有效。 在綠茶的影響下，脂肪和膽固醇分解，所以建議喝這種飲料給那些想減肥的人。 綠茶增強了血管的壁，用於預防腦血管和心臟疾病。 它降低了對高血壓患者有用的壓力。 綠茶被認為是青春的煎劑，它減緩衰老過程並抵抗動脈粥樣硬化。
這種飲料應該像沒有糖一樣喝，像所有的草藥茶。 如果你不能沒有甜食，請加入蜂蜜。 你不能喝牛奶喝綠茶。
它含有許多人體所需的微量營養素和維生素。 綠茶使血管具有彈性，因此對預防心血管疾病最有效。 另外，茶以正確的能量給身體充電並且解渴。 你可以喝它冷，不需要害怕有害的降雨。
綠茶危害
大量的，你不能喝這種茶。 有綠茶和禁忌症。 它在胃潰瘍，十二指腸疾病，胃炎的情況下是禁忌的。 在這些患者中，綠茶引起腸道或胃中的疼痛增加或胃灼熱。 當懷孕是為了限制這種飲料的使用。
綠茶被認為是一種令人興奮的飲料，睡前不能喝濃綠茶，它可以打破睡眠，因為它會增加血壓。 只有適度飲用這種飲料是有益的。 喝這種綠茶有多少和多少取決於綠茶問題的答案：傷害和利益。 如果你適量飲用這種飲料，它只會對你的健康有益。