第二個下巴:如何處理它?

第二個下巴不僅對於那些四十多歲的人來說是一個問題。 即使是年輕女孩也經常遇到這個困難 第二個下巴增加了年齡並創造了超重的感覺。 最好是預先阻止第二個下巴的出現,而不是與已經形成的鬥爭。 另外,防止他的生意並不困難,不需要太多的努力。 所以,我們來談談第二個下巴:它出現的原因,消除它的方法和預防方法。

第二個下巴的出現有幾個原因。 這裡有一些。 首先,遺傳,即 如果你的母親或祖母有另一個下巴,最有可能你也在等著它,如果你沒有開始預防,那麼很快就會出現。 其次,當然,超重,因為下巴和臉頰是脂肪沉積在首位的地方。 此外,第二個下巴出現的原因可能是姿勢不正確。 如果你在走路時懶懶地看著地板,習慣躺著躺在高枕頭上睡覺,那麼最有可能的是,由於下巴的肌肉下垂和下垂,你的姿勢很可能被打破。 另一個可能的原因是快速減肥。 畢竟,第二個下巴並不總是肥胖,它可以是多餘的皮膚。 通常,隨著體重迅速減少,皮膚會掛起,所以第二個下巴出現。

如何處理第二個下巴? 有一些特殊的練習可以擺脫第二個下巴。 每天進行幾次,下巴肌肉很快就會增強,並且會停止下垂。

1)來回傾斜頭部,進行轉動和圓形運動。 慢慢做,不要突然動作!
2)將頭向後仰並嘗試將下唇伸至鼻尖。
3)發出聲音“a”,“o”,“y”,“和”,“s”,使下巴肌肉緊張。
4)嘗試將你的下巴伸向每個肩膀,也可以伸到胸部,向下推動下巴,拉緊你的頸部肌肉。

此外,在美麗清晰的臉部輪廓的鬥爭中,提供諸如真空按摩,美塑療法和光子嫩膚等方法的美容院可以幫助您。 如果您沒有得到任何補救措施的幫助,或者您不想努力爭取第二個下巴,請聯繫整形外科醫生。

一些防止第二個下巴的方法。 每個人不僅需要時間來照顧臉部,而且還要照顧下巴和脖子:應用特殊的霜,滋潤,清潔,色調。 在工作時,休息一下,用手指輕輕拍打下巴。 這是另一項練習,不僅可以幫助抵抗第二個下巴的出現,還可以獲得美麗的姿勢:站直,展開肩膀,將書放在頭上,盡可能在房間裡走動。

然而,我想建議女孩和女性更多地參與預防,而不是後來處理第二個下巴!