通常，人體中的“礦泉水”一詞總是與“有用”這個詞聯繫在一起。 很多時候，人們不小心購買某種水，注重愉快的品味，瓶子的設計，碳酸化程度或未扭曲的名稱。 只有當他們感到噁心，胃炎或食物中毒症狀發作後，才開始閱讀標籤。 因此，即使在科學界，碳酸礦泉水的危害和效益也在這個話題上得到了積極的討論和討論。
通常，礦泉水是碳酸飲料。 水中氣泡的基礎是二氧化碳，其本身並不是有害的。 但小氣泡刺激胃的分泌，這導致胃中酸性環境的增加，並且因此引起腸腫脹。 如果一個人患有胃腸疾病，例如酸性高的潰瘍或胃炎，那麼不建議用氣體飲用水。 為了除去氣泡，只需用礦泉水搖晃瓶子，然後蓋上蓋子打開幾個小時即可。
天然水是有用的，因為這種水是結構化的。 結構化水替代人體內具有破壞結構的水。 隨著高質量天然水的不斷使用，人體會大力充電，這意味著它可以應對感染，病毒和其他病症。
但是，礦物質水溶液是多種多樣的。 非常濃縮的溶液對人體非常有害。 應非常小心使用含有放射性氣體氡和硫化氫的礦泉水。 這些物質會導致身體產生大量的副作用。
治療礦泉水應該通過課程來喝，不建議不斷地喝這樣的水。 不要喝像普通飲料這樣的水，在專家的監督下應該有嚴格的劑量。
瓶中的礦泉水即使是天然的，也會倒入特殊的機器和機器中，這種情況幾乎沒有人參與。 沒有人知道在提取過程中是否考慮了這些條件，觀察到了儲存，衛生標準等。記錄瓶裝水不會中毒。
由於運輸時間長，天然水的液晶被破壞，水不再結構化，這意味著它不再那麼有用。
人們從一開始就從普通的水和食物中接受鹽。 現在這個人的鹽量已經足夠了。 但人們早已學會用鹽調味以改善口感，而過量鹽不會造福人體。 醫生，營養學家經常說應該減少鹽的使用量 - 這對預防各種疾病是必要的。
現在，有瞭如此豐富的礦泉水，用一套鹽過度就更容易了。 每年，更多的尿石症病例，關節中鹽的沉積，痛風等，
如果喝含酒精飲料或喝酒來解決宿醉，碳酸礦泉水造成的危害會增加很多倍。 被鹽和二氧化碳飽和的礦泉水與酒精混合，體內發生反應，導致代謝過程中的不可逆性紊亂。
溶入水中的二氧化碳在進入人體後變得非常活躍。 它與生物活性物質接觸，加速或停止生化反應過程，並且這影響整個新陳代謝。
含二氧化碳的水會形成碳酸，刺激胃壁，結果胃開始消化其壁。
在碳酸的影響下，如果它不斷進入胃部，胃液的產生就會增加。 另外，二氧化碳會拉伸胃壁並導致bel氣。 有了氣體，食道會從胃裡得到酸，這可能會導致癌症。
具有高含量碳酸的冷礦泉水在進入酸性環境的溫暖的胃中後開始氣體形成反應，這可能導致在胃中形成洞或食道破裂。