生態失調的症狀。
在人體腸道 - 一種促進食物消化的正常菌群。 這些是乳酸桿菌，雙歧桿菌，幾種類型的大腸桿菌等。 但隨著腸道中有用的菌群，不斷有一定量的機會性微生物菌群在一定條件下積極繁殖，造成各種疾病。 此外，條件致病微生物菌群干擾消化過程。 事實上，當機會性微生物群的數量增加時，這種情況被稱為生態失調。
在生態失調期間，不僅消化受到干擾，而且還有免疫力。 患有這種疾病的人經常感冒。
在抗生素治療的背景下，在嚴重疾病，進食障礙，缺乏維生素等的過程中可出現腸桿菌病。 幾乎總是發生dysbacterterosis與胃腸道的慢性疾病一起發生。
生態失調的症狀是脹氣，便秘，腹瀉，腹痛，虛弱，疲勞增加和各種過敏反應。
營養失調。
由於生態失調的機制和原因可能不同，所以飲食也應該或多或少是個體的。 然而，對於這種疾病的適當營養，有一些一般性建議。
例如，dysbacteriosis患者的飲食不應包括可消化的碳水化合物。 隨著腹瀉時間的延長，不推薦麵粉食品，同時蔬菜和水果被吸收得很好。 然而，發生這種情況的原因是，含有大量粗纖維的生蔬菜對生態失調患者的消化作用很差，所以應該用燉菜代替。
如果腸道菌群失調的疾病導致腐爛過程，那麼水果和蔬菜就是不可替代的。 蔬菜首先應該以煮或燉的形式食用，然後逐漸從新鮮蔬菜，鮮榨果汁和水果沙拉進入沙拉。 制止食物進展，減少腹瀉產品，包括單寧酸（濃茶，越橘，可可），磨碎食物，粘湯，濃縮食物和少量液體。
當便秘被建議使用刺激腸道中糞便移動的菜餚時：果汁，乳製品和果泥。 但是，如果便秘持續下去，那麼應該用新鮮水果和蔬菜的纖維來富集食物。 最有用的是新鮮捲心菜的沙拉，它被稱為“掃帚腸”。 促進食物和穀物（燕麥，蕎麥，珍珠和小米粥）以及涼菜的進展。
有生態失調的患者應排除刺激腸粘膜的飲食產品。 這些是熏制的，醃製的，辛辣的，油炸的，酸的，辛辣的菜餚，還有一些蔬菜：蘿蔔，大蒜，洋蔥，酢漿草，酸味水果和漿果。 對肉類，蘑菇和魚肉湯的腸道有負面影響。
“平均”產品包括切碎的肉和魚，一點幹白麵包。
一些患有生態失調的病人不能忍受脂肪食物。 這表明它們侵犯了肝臟的膽汁形成功能。
應積極參與消化的維生素和礦物質豐富疾病的營養。 隨著腸道菌群失調，蘋果泥會產生積極的效果。 當疾病惡化時，它由甜味品種的燉蘋果製成。 在減少惡化之後，切換成磨碎的蘋果。 來自蘋果的原漿是益生元，這是腸道菌群的良好營養培養基。 而且，由於蘋果中含有足夠量的果膠物質，它們具有收斂作用，這使得它們特別適用於具有腹瀉傾向。
在菌群失調時，不建議持續遵守正確的分娩方案，因為它會加劇疾病的流行。 因此，只有在疾病惡化時才推薦節食。