- 油 - 2項。 匙
- 馬斯喀特葫蘆,去皮切碎 - 900克
- 鹽和胡椒粉 - 1味
- 切碎的新鮮聖人(或1/2茶匙幹聖人) - 第一。 一勺
用中火在平底鍋中融化黃油。 加入馬斯喀特葫蘆。 用鹽和胡椒調味。 常常攪拌,直到南瓜變成微褐色,從5到6分鐘。 加入1/4杯水並減少熱量直至沸騰。 蓋上蓋子並炒至南瓜準備好並且柔軟,從8到10分鐘。
份量:4
用中火在平底鍋中融化黃油。 加入馬斯喀特葫蘆。 用鹽和胡椒調味。 常常攪拌,直到南瓜變成微褐色,從5到6分鐘。 加入1/4杯水並減少熱量直至沸騰。 蓋上蓋子並炒至南瓜準備好並且柔軟,從8到10分鐘。
份量:4