帶著根和蘋果的沙拉我建議嘗試一種非常簡單的沙拉，其中包含玉米，蘋果，軟凝乳和玉米。 對於灌裝，花生油與檸檬汁混合使用，賦予其額外的味道和香氣。 堅果可以使用任何可用的，你可以採取和螺母混合。 軟凝乳酪可以用粒狀奶酪代替。
配料：- 沙拉玉米70克
- 奶酪粒狀100克
- 玉米罐頭60克
- 蘋果1個。
- 杏仁2湯匙。 湖
- 花生油2湯匙。 湖
- 檸檬汁2茶匙。
- 辣椒黑色地面1捏
- 第一步要製作沙拉，我們需要玉米，玉米罐頭，蘋果，杏仁或其他堅果，軟凝乳酪，花生醬，檸檬，胡椒沙拉。
- 步驟2我們將根部分開，去除根部和損壞的葉子，加入醋後放入冷水中浸泡10分鐘，然後晾乾。
- 第3步把根放入沙拉碗或kremanki。
- 步驟4用檸檬汁和胡椒粉攪拌花生醬至乳化狀態。 胡椒更好地使用新鮮地面。
- 第5步我們把凝乳塊放在根葉上，把醬汁倒在上面。
- 第6步將玉米放在沙拉碗上，液體先前已經排出。 不要混合，只是用叉子移動圖層。 這可以防止沙拉快速下垂和吸力。
- 第7步切開堅果。 細化的程度根據你的口味來選擇，但我喜歡大塊。
- 第8步比喻摩擦蘋果，撒上檸檬汁。
- 第9步將蘋果放在沙拉碗的邊緣。
- 第10步最後的觸摸 - 撒上堅果沙拉，並立即送達桌子。 這樣的沙拉不應該站立，因為它們失去了有用的特性和吸引力。