- 橄欖油 - 4項。 湯匙（穿衣）
- 洋蔥 - 1/4杯（敷料）
- 大蒜 - 2牙（敷料）
- 香醋 - 4藝術。 湯匙（穿衣）
- 紅糖 - 1 st。 勺子（敷料）
- 炒臘肉 - 3 st。 湯匙（穿衣）
- 來自朝鮮薊的液體 - 品嚐（包紮）
- 菠菜葉 - 360克
- 煮雞胸肉 - 4件
- 去核橄欖 - 1杯
- 羊奶酪 - 120克
- 銀行朝鮮薊 - 1個（420克）
1.準備加油站。 切碎洋蔥。 研磨大蒜。 用大平底鍋加熱橄欖油。 將洋蔥和大蒜放入煎鍋中煎5-6分鐘，直至變軟。 2.加入紅糖，香醋，切碎的培根和朝鮮薊罐裝的液體。 低溫敷料15分鐘。 3.將煮熟的雞胸肉切成立方體。 將橄欖切成圓環。 切片希臘白軟乾酪入多維數據集。 4.將菠菜的葉子平均分配在四塊板子中。 在菠菜上撒上相同數量的雞胸肉，朝鮮薊，橄欖和奶酪。 5.將熟沙拉放入煮熟的調味汁並立即上桌。
份量：4