按摩可以在短時間內幫助精油，不僅可以在皮膚下，而且可以進入血液，甚至進入淋巴。 因此，油可以更快速地輸送到內臟器官，對內分泌腺，肝臟，腸和神經系統的腺體提供有益的作用。
浴液幫助油脂在整個表面接觸皮膚，並在短時間內被吸收。 壓縮對皮膚問題區域具有有益的作用，抵抗腫脹和炎症。 以同樣的方式行事摩擦。 伴隨著炎症和各種疼痛，油脂會被仔細摩擦到患病部位和身體的受影響部位。
所以，您需要根據您的皮膚類型和需要護理的情況來選擇油脂。
如果皮膚乾燥，經常受到風和冷的影響，對陽光敏感，剝落，炎症，早期發生皺紋，最好使用薰衣草，依蘭，橙，洋甘菊，茉莉，香，玫瑰，桃金孃和檀香等油。
沒有問題的皮膚看起來好多了，它的外觀不受溫度變化的影響，但如果你沒有進行一定的護理，它最終會變得油膩，變成乾燥的，並停止討好你的外表。 因此，不要忘記這一點，健康的皮膚適合茶樹油，依蘭，檀香，薄荷，佛手柑，茉莉，玫瑰，薰衣草，迷迭香，檸檬和杜松。
油性皮膚比正常粗糙和粗糙。 在它或她的毛孔擴大和恆定的光澤看起來非常醜陋。 為了消除這個問題，有必要使用上面提到的相同的油，以及百里香，生薑，檸檬香脂，丁香，廣藿香，playhipfruit的油。 他們很好地清潔毛孔。 為了給這個人一個很好的顏色和去除油膩的光澤，使用柏樹，橙花油，薄荷，橙，玫瑰和沒藥的油就足夠了; 為了避免粉刺的出現，有必要使用酪乳，檸檬，佛手柑和杜松。 要達到啞光陰影，並使皮膚天鵝絨般的將有助於橙，玫瑰木和依蘭油的油。
許多皮膚問題 - 過度色素沉著，couperose，皺紋等，也有助於消除精油。
檸檬或葡萄柚油將有助於消除雀斑和黑斑。 在時間之前使自己感覺到的皺紋可以用橙花油，涼鞋，玫瑰和石灰油平滑。
也許你想擺脫背心的血管圖。 要做到這一點，你需要使用薰衣草，鼠尾草，檸檬，薄荷薄荷精油; 如果膚色不那麼明亮，例如，你經常會感到緊張，用橙花油，洋甘菊，依蘭，玫瑰木和玫瑰油擦你的皮膚。
在開始使用油來恢復皮膚之前，您需要記住一些簡單的規則。 仔細觀察它們，你將獲得最大的效果。
在塗抹油之前，先製作一個樣本。 將油塗抹到皮膚的任何部位，等待約兩天，如果沒有刺激，可以安全地使用它。
以前未稀釋過的精油不能使用。 他們必須與牛奶，奶油，蜂蜜或家庭美容中使用的其他成分混合。
小心確保精油不會進入naslizistye外殼。 特別整齊地指向眼睛：你不僅可以得到灼傷或刺激，而且甚至可以像犯罪一樣獲得這樣的疾病。
不要使用多餘的油，希望效果能夠早日實現。 觀察劑量。 否則，你可以達到完全相反的結果。 皮膚變紅，開始剝落，美容開始減少甚至更快。 在石油應用的最初階段，有必要觀察最小劑量，所以專家們說，與他們爭論是毫無意義的，這是沒有必要的。 例如，在使用精油的桑拿浴室或蒸汽浴室中，停留時間不能超過五分鐘。 這同樣適用於洗澡。 他們必須服用最低劑量的油，逐漸增加體積。 但是，您不需要跨越邊界並超出限制。
當您使用精油進行摩擦，按摩，包裹和壓縮時，不要忘記監控醉酒的液體量。 其體積不應少於每天兩升。
在皮膚白皙的女性中，儘管劑量正確，但仍可能出現刺激症狀。 這並不意味著這些油需要完全放棄。 簡單地多次減少用量就足夠了，等一會兒，直到你習慣了。 有時候油與基礎油以1:15的比例混合。
柑橘類水果的精油以及其他幾種可以表現出光毒性，因此在使用後的太陽中不需要至少保留三個小時。 你不能使用油來快速曬黑。 你可以得到灼傷和刺激，以及色素沉著斑點，這是不太可能提高你的精神。 特別是檸檬，葡萄柚，五味子，丁香，橙子，百里香，肉桂，Levsea，香茅醇，香菜籽和佛手柑的光毒油。 但是，當向內施用時，這些油將具有最大的治愈效果。 你可以很快曬黑，甚至曬黑，永遠不會燃燒。 未經醫生許可，請勿使用裡面的油。 如果您有權限，您可以消耗，但每天不超過三滴。
在醫生的許可下，孕婦可以使用油。 你只需要購買優質的真正的油，因為其他人可以得到相反的效果和健康問題。 但是，忘記芳香療法比使用便宜的精油更好。