有點歷史
用加熱的沙子處理，後來被稱為psammoterapiey（來自拉丁文pssamos - 沙和治療 - 治療），在古代被稱為回。 歷史學家認為，古代埃及帶來了一種獨特的治療方法，儘管瑪雅印第安人和印度瑜伽士在沙灘上“游泳”，被太陽或火焰加熱並不陌生。 在19世紀，借助沙子的衛生遍布整個歐洲，定居在地中海，黑海和波羅的海國家。 但其他度假村並不反對利用沙子的慷慨禮物。 因此，弗萊明博士在德國德累斯頓市開設了第一家專門研究關節炎和痛風等疾病的沙療療法診所（從而發明了第一種抗生素）。 在俄羅斯，psammotherapy的先驅是著名的外科醫生IV。 Parian，沉迷於物理療法。 他進行了許多研究，然後寫了一篇論文“天然沙浴在痛風，水腫，sc，，風濕病治療中的益處”。 他是第一個證明沙法程序的治療效果的人，強調他們的好處只有在他們得到正確應用 - 在專家的指定和監督下才能實現。
為醫療目的，使用海和河沙子。 它們的成分類似 - 矽，石墨，白堊，白雲石等。 但是沙粒的大小可能不同：它們釋放大顆粒（每粒沙粒大於0.5毫米），中等（0.5至0.3毫米）和淺（0.3至0.1毫米）。 對於醫藥目的，它主要是中等粒度 - 它具有最大的導熱性。
沙對人體的有益影響，現代醫生同時解釋了幾個方面。
熱效應
加熱到40-50度的沙子具有耐熱性和吸濕性。 它完美地保持熱量，並逐漸將其帶到外部環境（包括人體）。 由於它下面組織的緩慢而均勻的加熱，從體內排出毒素的過程和機制被激活，局部血液循環和淋巴供應得到改善。 手術過程中過熱是不可能的：由於沙子穿過洗澡時釋放的汗水，並且在整個療程期間，我們發現自己處於一種溫度適宜37-38度的舒適溫度的濕繭中。
機械影響
沙子覆蓋身體的每一厘米，不僅可以確保所有部位均勻變暖，還可以用具有不均勻結構和不同密度的沙粒輕輕地按摩皮膚表面。 這對神經末梢，血管，緩解疼痛有很好的效果（根據醫師的形象表達 - “吸收到沙中的疼痛”）。 一般來說，這個過程本身是非常愉快的：溫和的溫暖，稍微傾向於睡覺，平靜和平靜，一般 - 完全放鬆！
化學作用
在沙子中含有礦物質 - 鈉，鉀，鐵的碳酸鹽，當與汗液接觸形成新化合物時，二氧化碳被釋放出來，激活我們體內的氣體交換，從而刺激氧化過程。 皮膚細胞和腎臟開始更有效地工作。 沙坦療法後，體溫略有上升（0.3-0.6度），心率每分鐘增加7-13次，血壓上升10-15毫米汞柱。 藝術。 在這種情況下，呼吸變得更頻繁，肺的體積增大。 你甚至可以減肥 - 每個程序最多一磅。
用沙子治療的適應症和禁忌症
像任何醫療程序一樣接收沙浴，既有推薦也有禁忌症。
在以下情況下推薦psammoterapiyu：
- 肌肉骨骼系統疾病;
- 關節的慢性疾病（痛風，關節病，關節炎，風濕病）;
- 神經系統疾病（神經痛，多神經炎）;
- 慢性腎病，婦科炎症;
- 兒童疾病（r，病，滲出性素質，過敏）。
- 慢性和急性肺結核;
- 癲癇;
- 各種腫瘤;
- 心血管系統疾病（高血壓，動脈粥樣硬化）
- 禁忌也是一個長達2年的兒童年齡。 在關鍵的日子裡不建議女性使用該程序。
Psammoterapiya可以是完整的，當整個人體被淹沒在沙子中，部分 - 只有一些受疾病影響的部位（關節，腰部，四肢）被埋葬。 即使在普通海灘上也可以安排一個大型沙浴，只要天氣溫暖宜人（沙子溫度應高達60°C）。 許多人擔心手術的衛生，但醫生們感到放心 - 紫外線具有消毒作用。 我們舉起沙子“大獎章”，仰臥在沙堆上，自己倒3-4厘米的沙層，但在腹部不超過1厘米，心臟區域根本不應該入睡。 頭部應該放在陰涼處，可以用巴拿馬或帽子蓋住。 有必要監測你的健康狀況 - 對於任何不適，應該在那個小時內停止手術，並將其隱藏在陰涼的地方。 成人會議的持續時間為半小時，兒童為10-12分鐘。 對於部分程序，通常使用人工加熱的沙子：從外來雜質（石頭和垃圾）中純化的沙子在特殊的木板上加熱到110-120度，然後與冷的混合，以獲得大約55-60度的溫度。 準備好的沙子倒入一個長時間保溫的木材容器中。 例如，為了溫暖生病的關節，它被撒上一層5-6厘米厚，並覆蓋著毛巾 - 這減少了熱量損失。 會議的標準時間約為50分鐘。 完整的沙浴應該每週進行兩次，部分 - 每天進行一次。 治療過程 - 12-15次（單獨和與水療一起使用）。 順便說一句，您可以在全家人的沙灘上放鬆 - 由於沙美療法的溫和效果，它是為兒童和老人開處方的。 它將吸引所有人！