如何幫助眼睛:以合理和及時的方式恢復視力

抱怨視力障礙和眼睛疲勞的人每年越來越多。 這是通過一般電腦化,豐富的電視屏幕和久坐的生活方式促進的。 及時吸引註意力的問題,並採取合理的措施消除它,你可以在狀態上取得顯著的進步。 採用特殊的維生素礦物質複合物雖然不是萬能藥,但在一定程度上有助於恢復正常工作並保持眼睛健康。 對於糖尿病患者,年齡相關性視網膜退化和視神經疾病的患者,這種治療是必要的,這在白內障和視網膜病變中有顯示。 並不是每個人都知道,光眼的擁有者需要維生素支持。 它需要特別關注老年人以及吸煙者眼睛的健康狀況。 對於在計算機上長時間工作的人來說,預防是必要的,在眼科手術後的康復期間是有用的,並且對於希望盡可能保持視力的人也是有用的。

通常眼睛的複合維生素礦物質製劑包括:

此外,可以豐富眼睛的多種維生素複合物:

不要忘記,在大多數情況下,gipervitaminoz比gipogovitaminoz對身體更危險。 因此,不要超過劑量,不要同時服用不同的多種維生素製劑。 注意禁忌症的存在。 嚴格按照眼科醫生的任命和藥物附帶的說明使用維生素。 帶上大量的水並遵循療程和治療方案。

正確和全面的方法是視力障礙的全面治療。 Nestoite僅限於維生素片劑。 如果你想最大限度地提高你的視力,盡量擺脫壞習慣,在露天喝更多,平衡你的飲食。 非常有用的眼睛使用洋蔥和大蒜,胡蘿蔔加黃油或酸奶油,漿果醋栗和越橘,甜菜汁,香菜和菠菜。 在民間醫學中,成功地使用了矢車菊,rutidusha,亞麻,ara根,接骨木的輸液以及使用輸卵管,鼠尾草和沙發草的輸液。 一個好的結果是對眼睛進行定期的特殊練習,幫助恢復血液循環和減輕動眼肌的張力。 例如,通過Marilyn Roy的方法為眼睛做有氧運動。

最重要的是 - 在治療開始之前,不要忽視醫生的說明。視力下降,眼睛疲勞,流淚和其他症狀可能表明需要立即進行專業和復雜治療的嚴重疾病跡象。