通常眼睛的複合維生素礦物質製劑包括:
- 葉黃素和玉米黃質。 這些物質具有抗氧化特性,並被包含在眼睛本身的視網膜中。 此外,它們防止與年齡有關的變化,並且它們保護無害光譜部分的眼睛的能力使得這些類胡蘿蔔素對於全面視覺系統的全面工作是不可或缺的;
- β-胡蘿蔔素。 維生素A的前體,它是視紫紅質結構中的重要組成部分。 也就是說,這種色素負責眼睛適應不同照明的能力;
- 維生素C和E.它們保護細胞免受大量自由基的破壞作用,提高免疫力;
- 銅和鋅。 微量元素,干擾自由基的形成並作為金屬酶的組分。
此外,可以豐富眼睛的多種維生素複合物:
- 藍莓提取物,富含類黃酮,微量元素,維生素和纖維;
- 常規 ,加強血管壁;
- 維生素B2 ,它可以防止出現魔芋,角膜炎和畏光,並且其輔酶參與身體的大部分氧化 - 恢復反應;
- 維生素B6 ,維生素 - 抗抑鬱藥,缺乏表現在眼睛抽搐;
- 維生素B12 ,改善眼睛的狀況;
- 其他組件。
不要忘記,在大多數情況下,gipervitaminoz比gipogovitaminoz對身體更危險。 因此,不要超過劑量,不要同時服用不同的多種維生素製劑。 注意禁忌症的存在。 嚴格按照眼科醫生的任命和藥物附帶的說明使用維生素。 帶上大量的水並遵循療程和治療方案。
正確和全面的方法是視力障礙的全面治療。 Nestoite僅限於維生素片劑。 如果你想最大限度地提高你的視力,盡量擺脫壞習慣,在露天喝更多,平衡你的飲食。 非常有用的眼睛使用洋蔥和大蒜,胡蘿蔔加黃油或酸奶油,漿果醋栗和越橘,甜菜汁,香菜和菠菜。 在民間醫學中,成功地使用了矢車菊,rutidusha,亞麻,ara根,接骨木的輸液以及使用輸卵管,鼠尾草和沙發草的輸液。 一個好的結果是對眼睛進行定期的特殊練習,幫助恢復血液循環和減輕動眼肌的張力。 例如,通過Marilyn Roy的方法為眼睛做有氧運動。
最重要的是 - 在治療開始之前,不要忽視醫生的說明。視力下降,眼睛疲勞,流淚和其他症狀可能表明需要立即進行專業和復雜治療的嚴重疾病跡象。