比目魚在椰奶中燉

我們將比目魚的魚片切成中等大小的小塊。 在平底鍋裡預熱一點點媽媽材料: 說明

我們將大比目魚的魚片切成中等大小的小塊。 在煎鍋中加入少許油,加入香料並煎約30秒,然後將這種調味油與切碎的大蒜,生薑,鹽和檸檬汁混合。 應該得到一個厚厚的粘貼。 我們在所得到的麵食中運送比目魚的魚片至少半小時。 洋蔥切成半環,甚至可以變小。 在植物油中輕輕炒​​洋蔥,然後加入魚片,並在小火上煎5分鐘。 然後將椰奶倒入煎鍋中,並將魚煨約15分鐘。 配上你最喜歡的配菜 - 顯然,這裡要求大米。 享受!

份量:1-2