覆盆子果醬。
來自所有已知物種的最可能有用的果醬是深紅色的。 這完全不令人驚訝。 樹莓本身是緩解感冒和緩解流感症狀的極好補救措施。 覆盆子有助於減少熱量，減少發燒，它對咽喉疾病有用。 你感冒了，喝了一杯帶覆盆子果醬的茶，蓋上一層溫暖的地毯，並試圖出汗。 體溫肯定會恢復正常。
據一些醫生說，覆盆子果醬是“最有用的”和“有價值的”，因為它含有與乙酰水楊酸形式相同的成分。 但與此同時，他們補充說，不管它是什麼，它都是“快樂”，只有這樣才有用。 當暴露於高溫時，維生素C具有破壞近80％的性質。 最省心的選擇 - 果醬 - “五分鐘”。 當準備這種類型的果醬時，維生素的分解速度要慢得多，而且要少得多。
如果你想保留果醬的有用和治療特性，而不是最大限度的，可以分幾個階段煮。 首先，我們在煮沸5分鐘後將阻塞物放在火上，然後關掉，稍等片刻。
覆盆子的一個非常重要的特徵是存在大量的鞣花酸。 這種酸防止惡性細胞的繁殖。 它能夠中和對受到烘烤和吸煙的產品的人體的負面影響。 覆盆子果醬幾乎全部保留了這種酸。
在覆盆子中，有一些物質與普通的阿司匹林相似。 如你所知，阿司匹林可以幫助感冒和ARI，降低體溫，稀釋血液。 這是一個非常重要的特性，尤其對於那些凝血率高的人。 因此，中風的風險降低。
«Kalinovyj果醬»。
水母的棕櫚樹從莢yields產生果醬。 它不太常見，但也非常有用和美味。 這種卡紙的唯一減去是骨頭，這是所有人都不喜歡的。 但是這個問題很容易解決。 那些不喜歡骨頭的人可以簡單地通過過濾器擦拭越橘漿果，並得到一個偉大的果醬！
當然，這是一個更勞動密集的選擇，而不是普通果醬的準備，但莢will帶來的好處是值得的。 像樹莓一樣，莢vib在ARI和感冒中是一個很棒的助手。 它可以與蜂蜜結合使用。 一旦出現感冒的第一個跡象，你只需喝一杯蜂蜜和卡利娜茶，這是一個非常有效的補救措施：冷可以撤退。 我必須說，莢is是一種非常有用的皮膚產品。 Kalinovye漿果有助於緩解炎症，它可以也應該被皮膚患有痤瘡或其他炎症的人服用。
醋栗（黑色和紅色），沙棘，蘋果。
熱處理後的有用元素和維生素的最大數量仍然在黑醋栗（黑色和紅色），甚至在沙棘漿果和蘋果中。
“羅文果醬”。
令人驚訝的是，根據胡蘿蔔素的含量，山灰覆蓋了胡蘿蔔！ 山灰中的維生素C多於遏制蘋果。 通過磷化合物的數量，羅文可以與昂貴的魚類品種競爭。 一種殺菌龍舌蘭屬性非常受歡迎：羅文花束中有相當多的單寧元素和山梨酸。
果醬“藍莓”。
藍莓對眼睛非常有用 - 這是一個眾所周知的事實。 醫生對藍莓及其有益特性的研究還遠遠不夠。 雖然反對事實是愚蠢的：藍莓對於那些被迫不斷壓迫視力的人非常有用。 第二次世界大戰期間的英國人在離開之前將藍莓漿果果醬給飛行員。
果醬“櫻桃”。
果醬，其中卡路里最少 - 櫻桃。 但是它有很多好處。 櫻桃可以增加血紅蛋白水平，用鐵，鈷和銅化合物飽和血液。 櫻桃漿果中所含的元素可以幫助降低血液中的糖分和壞膽固醇水平。 櫻桃漿成熟並攝取大量溫暖的陽光，成為維持循環系統所需的優質食品中的葉酸，維生素B9，免疫力正常。
“這些截然不同的果醬......”。
來自漿果蔓越莓的果醬被推薦用於結核病的惡化。
建議柑橘的果實用於治療血管，心臟，甲狀腺。
山茱萸果醬有助於感冒，ARI，腸胃疾病。 它可以用於尿石症。
堅果完全影響心臟及其工作，它們使血液的流動和分佈正常化。 推薦用於甲狀腺疾病和動脈粥樣硬化病變的預防劑。
山楂漿果是胃病和中毒的極佳補救方法。
蔓越莓果實含有許多丹寧元素，它們吸收致病微生物菌群並向外排除毒素。
小蘗的果實有助於腳氣，發熱和各種病因的炎症。
沙棘果醬可以用作天然的生物刺激劑。 這種果醬具有改善消化道消化活性，減少伴肝炎惡化的肝營養不良，降低膽固醇水平的特性。
果醬和卡路里含量。
當然，那些追隨他們身體和諧的人，果醬由於高卡路里而不值得。 只有一茶匙果醬含有卡路里，就像巧克力糖。
果醬：
梅子含有281卡路里;
普通話含有278大卡;
從ashberry灰 - 246千卡;
桃的水果 - 248千卡;
覆盆子 - 275千卡;
梨子--271卡路里;
從草莓漿果 - 271千卡;
木瓜 - 263千卡;
從黑醋栗 - 265千卡;
杏果 - 265千卡;
從蘋果 - 254千卡。