- 蘋果 - 3件
- 檸檬汁 - 3茶匙
- 芹菜 - 2件
- 核桃 - 1/2杯
- 葡萄乾 - 1/4杯
- 蜂蜜 - 3茶匙
- 低脂酸奶油 - 3/4杯
- 任何味道的酸奶 - 1/2杯
我的蘋果切成薄片(左邊剝離)。 把蘋果切成一個方便的沙拉碗,擠出檸檬汁(這樣做,使蘋果不會變黑)並混合均勻。 切碎芹菜。 我們將它添加到沙拉碗中並混合。 加入碎核桃。 和葡萄乾放三茶匙的蜂蜜。 添加酸奶油和酸奶。 我們徹底混合一切。 我們的沙拉準備就緒! 好胃口!
份量:2-3
我的蘋果切成薄片(左邊剝離)。 把蘋果切成一個方便的沙拉碗,擠出檸檬汁(這樣做,使蘋果不會變黑)並混合均勻。 切碎芹菜。 我們將它添加到沙拉碗中並混合。 加入碎核桃。 和葡萄乾放三茶匙的蜂蜜。 添加酸奶油和酸奶。 我們徹底混合一切。 我們的沙拉準備就緒! 好胃口!
份量:2-3