“抑鬱症”一詞近年來發生了變化。 一旦這只意味著一種不好的情緒，一種暫時的疾病，今天 - 一種嚴重的疾病，如果不治療，會阻止正常的生活。 當然，抑鬱症會阻止你正常生活。 因此，有必要與之抗爭，這裡可以使用各種方法。
“我想穿好衣服，但我不記得怎麼做，”“我餓死了，但我沒有力氣伸出手去吃三明治。”“我看到我的兒子爬進櫥櫃裡，我想站起來脫下衣服。 但我無法做任何事情，除了默默地觀察他的墮落和哭泣......“這不是一個戲劇性的工作。 這是真實的患有抑鬱症的人的真實描述。 世界衛生組織認為，到2020年，抑鬱症將成為繼心血管疾病之後的第二大常見疾病。 這真的很可怕。 對於健康的人來說，這就像看恐怖電影一樣。 對於患者而言，他們必須生活的世界。 患抑鬱症的人不相信自己的狀況會改變，他們會感到快樂和精力。 那麼親戚們應該提醒他們，只看到世界的黑暗面就是自欺欺人。 這表明這種疾病已經佔據了思想，但是你可以並且必須對抗這種疾病。
當然，每一次抑鬱症都是個人的。 一些人經歷了一種或兩種這種疾病的徵兆，即使治療後該疾病仍然存在。 其他人成功痊癒，但後來經歷了復發。 最重要的是接受抑鬱症已經影響到你的事實。 不要因天氣，家庭問題和缺乏金錢而導致生病。 抑鬱症是一種與外部因素無關的疾病。 即使是最外向的成功人士也會發生這種情況。 不要責怪自己，親戚，情況。 它只能防止正常處理。
為什麼抑鬱症會發生？
在抑鬱症的出現中，既有遺傳因素（有一定的傾向性），也有生活中獲得的有機體的特徵。 抑鬱症的傾向可能部分歸因於我們的性格特質，一種自我價值感。 重要的是我們如何在困難的情況下做出回應，我們如何看待自己，如何評估和感知其他人。 有時我們壓抑自己，暴露出很多要求，然後，如果沒有應付，我們很難遇到失敗。
更容易受情緒障礙影響的群體是極其脆弱的群體，幾乎沒有抵抗力，這種超負荷和壓力反應了恐懼和焦慮。 易患抑鬱症的人經常使用“我不能”，“我不應該”，“我不配”。 抑鬱逐漸出現或可能突然發作。 有時，患者很難理解為什麼過去，當他們有更多的麻煩時，他們沒有抑鬱症，現在是這樣。 特別是當他們的生活沒有任何問題時。 他們有工作，金錢，健康的孩子，是生活中心愛的伴侶。 但是發生了一些事情 - 並開始了抑鬱 精神科醫生說，一定會發生什麼事情。 抑鬱症通常發生在某人或某事（工作，財產，自由和時間）的喪失之前，這是人們在過度動員後對精神衰竭做出反應時抑鬱的一部分。 有趣的是，抑鬱症不一定只是因為糟糕的生活經歷才會出現。 在其形成過程中，擴大心理和身體過程的參與非常重要，人們根本無法積極地對待這種情況。
這種疾病有一千個面孔
並非所有患者都有相同的症狀。 並不總是患者情緒低落，空虛感或乾擾正常生活的因素的存在。 一些主要症狀是睡眠障礙，一些身體疾病（例如，頭痛，背痛，下腹部）。
根據最近的研究，抑鬱症與大腦中至少三種神經遞質（神經細胞之間形成連接的物質）的缺陷功能相關：血清素，去甲腎上腺素和多巴胺。 這些物質在患者大腦中的傳播是不夠的。 不幸的是，究竟是什麼機制導致它仍然不清楚。
抑鬱症是由外部（外部）因素引起的，這些因素是由於對所愛的人的死亡或軀體疾病等戲劇性事件的反應而引起的。 或者內源性（內部）因素，如果患者沒有明顯的原因。 後者更難治愈，但這並不意味著治療是不可能的。 親人死後情緒低落和悲傷是自然的反應。 但是，當悲傷變得太久（例如，幾個月的哀悼）並導致嚴重的抑鬱，妨礙你正常生活時，你應該立即採取治療措施。
重要！ 在抑鬱期間，人們不應該在生活中做出重要的決定，因為我們對世界的看法正在改變。 患者情緒低落，悲觀的世界觀，至少與周圍世界的責任有關。 他不斷地疲憊，他不能使用家用電器，不能正常服務自己。 這種情況可能會持續數年。 診斷難度很大，因為患者通常能夠履行職責並履行職責，但生活質量明顯惡化。 此外，這些人不尋求專家的幫助，因為他們的症狀被他們及其親屬視為個人特徵。
它是抑鬱症嗎？
患者經常會問：頻繁的情緒變化是否會抑鬱？ 普通脾臟和脾臟的症狀根據症狀的嚴重程度和持續時間而區分。 它們可以重複或持續很長一段時間，這導致難以解決日常工作。 在最糟糕的情況下，抑鬱症（特別是與恐懼或不愉快的迷戀想法相關）可能導致自殺。
早晨的悲傷和恐懼通常更強烈。 白天他們消失，只留下焦慮或緊張的狀態。 許多患者表示這種焦慮從未完全離開他們。 請注意家人：不要問病人“你害怕什麼？”，“你擔心什麼？”。 他不能回答，因為他不知道這一點，因為他的恐懼是不合理的。
伴有抑鬱症的軀體症狀，患者認為他們身患重病。 他們自己致命的診斷。 專家們進行了數十項研究，證明它們是健康的。 但由於他們仍然感到痛苦，他們正在堅定地尋找其來源。 根據研究，那些抑鬱症患者的疼痛閾值降低。 他們忍受著這樣的想法，如果他們生病了，他們會感到痛苦。 加速抑鬱症發展的症狀是失眠。 這是抑鬱症或其之前最令人不快的症狀之一。
對於患者來說，這種疾病的複發是最糟糕的。 當你不得不面對抑鬱症的第一次發作時，你會得到治療，然後你會得到治愈，並感覺健康。 你停止治療，突然間，幾個月甚至幾年後，所有事情都會再次出現。 患者感覺被疾病擊敗。 但是，他們無法應付復發形式，並且一勞永逸地有效治愈。
治療抑鬱症
在抑鬱症的第一階段，重要的是採取一切旨在補償情緒的措施（服用抗抑鬱藥或情緒穩定劑）。 他們應該穩定患者大腦中的神經遞質的量。 精神科醫生經常將他們的患者送到心理治療課程。 藥物有助於使患者病情嚴重（仍然不與心理學家建立關係）。 反過來，心理治療將有助於進一步防治疾病，並可能防止複發。 他們會給人以正常生活的力量。 好的心理治療甚至可以預防抑鬱症。
醫生為治療抑鬱症服用了幾十種藥物。 其中，新一代藥物 - 選擇性5-羥色胺再攝取抑製劑，可增加腦中該物質的水平。 一組新的藥物是5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取的選擇性抑製劑。 老藥包括阻斷分解血清素和去甲腎上腺素的酶的氧化酶抑製劑。 三環抗抑鬱藥具有與現代藥物相似的功效，但它們會引起許多副作用。
治療抑鬱症的新方法是一種抗抑鬱藥，它可以作用於產生褪黑激素的受體並影響人類晝夜節律的正常化。 除了改善情緒的藥物之外，抑鬱症還使用具有鎮靜和抗焦慮作用的藥物。 在招待會上，由於存在副作用，因此必須非常謹慎。
許多人不想用藥物治療抑鬱症，擔心他們會改變自己的性格。 這是不可能的。 抗抑鬱藥只會影響抑鬱症的症狀，不要在我們的頭上“混合”，不要造成上癮。 事實是，伴隨著抑鬱症，你已經是另一個人了。 病人反复說他們對疾病前後生活的看法發生了變化。
治療抑鬱症的問題正是對藥物的寬容態度，其治療開始結出果實 - 通常在兩週後，有時晚些時候。 治療的效果可以在四至六週後確定。 對於患者來說，這似乎並沒有什麼幫助，這是一個困難的時刻。 患者認為該藥不起作用。 他們有時會產生這樣的印象，即在抑鬱期間它甚至會惡化他們的狀況 - 這會阻止他們正常生活和工作。 有時病人感覺很糟糕，那麼建議的措施應該改變。 幸運的是，有很多選擇，而且總是可以選擇一種耐受良好的藥物。
請注意！ 不要在治療過程中停止服用藥物！ 如果你變得更糟 - 向醫生報告你的感受。 他將決定是否將這種藥物替換為另一種藥物，或者等到形勢穩定後再採取措施。 治療後，應該逐漸停用藥物以避免副作用。 恢復後6-12個月應服藥。 抑鬱症復發的頻率是85％，正是因為治療的過早停止！
其他治療抑鬱症
這些包括光療（季節性抑鬱症），睡眠剝奪，電擊，特殊情況下的催眠。 電擊用於未經藥物治療治癒的人。 此方法僅用於醫院環境。 在全身麻醉下完全治療數分鐘。 它包括在兩到三秒內使用電極，低強度電流通過該電極流入大腦。 雖然這聽起來很可怕，但許多醫生都支持這種方法，聲稱它有時會給出優異的結果。
抑鬱症的症狀
- 情緒低落
- 感到悲傷和冷漠
- 不可能體驗到快樂
- 不斷感到焦慮，恐懼
- 恐慌發作
- 睡眠障礙，失眠
- 食慾不振和體重減輕
- 記憶力和注意力受損
- 減慢思想和言論的速度
- 做出簡單決策的速度降低或不可能做到這一點
- 極端情況下不願意移動，甚至自願癱瘓身體
- 減少或完全沒有對性的興趣
- 避免與親人親密