懷孕和準備分娩

你只需要準備分娩。 正是為了這個目的,才孕育了孕婦的課程。 但是在選擇課程時你應該注意什麼?
如果課程真的很好,那麼不僅會告訴他們分娩時的麻醉方法,還會幫助未來的分娩女性應對懷孕的心理恐懼,在分娩過程中教導自我控制和冷靜。 此外,還將提出有關組織母乳喂養和護理的主題。
未來母親的課程有很多優勢! 這是一種特殊的身體負擔,遵守制度,並在心理訓練方面進行培訓 - 這不是一個完整的加分名單。
懷孕管理和準備分娩的專家,經驗豐富的婦產科醫生和心理學家將回答您的任何問題,就如何解決您的問題進行有效的諮詢並提供有效的建議。
在這種情況下,您無需為完整的課程付費。 例如,您可以只聽講座,目的是照顧新生兒或其他任何話題。 特別是對於已經有大孩子的媽媽來說,他們會很方便,他們只是想了解現代兒科的變化。
那麼你去哪裡學習?
未來的母親選擇課程應該非常小心。 您不僅應該選擇離家近距離接觸,還應該選擇游泳池(如果您想參加水上健美操或游泳),您還應該注意學校倡導的政策 - 在家里或在醫院分娩。
在一些城市醫院中,婦女診所和婦產醫院組織免費學校,醫生在這裡就新生兒的護理,孕婦的營養,衛生和生活方式,母乳喂養,甚至就法律問題(例如兒童福利)進行諮詢。 如果這些課程是在產假的房子裡進行的,那麼你也將有機會從內部學習產房,並確保醫生的能力,聽取他們的講座。
在選擇課程時,請遵循一定的規則。
首先,你一定要問什麼專家會講課。 他們必須具備適當的資格和教育。
其次,你應該適應課程。 畢竟,整個城市為孕婦出行不僅困難,而且有時也是危險的。 即使未來的父母​​擁有自己的私家車,所有同樣的長途旅行也伴隨著麻煩 - 交通堵塞和在城市中駕車的類似“樂趣”。 講座發生的房間的位置也是一樣,因為醫生不建議孕婦徒步步行到二樓以上。
第三,要注意舉辦班級的形式。 不幸的是,這樣的課程發生的情況並不少見:講師在電影中插入一張關於分娩的磁盤並坐在附近(甚至離開房間)。 在電影結尾,他回來了,感謝大家的關注和籌款。 如果你面對這種培訓形式,不要參加課程。
在良好的課程中,職業必然包含理論和實踐部分。 而且,在理論部分,你可以在最後提出任何問題,而實際問題應該包括在較量中的必要姿勢,呼吸練習,改變新生兒的方法以及許多其他有用的技能。
建議選擇一所第一課(試用版)可免費了解課程內容的學校。
除其他外,有些課程還提供分娩支持等服務。 在這種情況下,當您開始戰鬥時,助產士在任何時候都會收取額外費用的課程,幫助您不會感到困惑,並將整個情況置於您的控制之下。
孕婦學校通常與產科醫院合作,因此,根據您的喜好,您會被告知在哪里分娩。 但同樣,有必要去醫院,用自己的眼睛看一切。
優秀課程的另一個積極方面是,每個理論課都配有專門為孕婦設計的體操課程。 畢竟,身體鍛煉的女性需要加倍鍛煉,因為她的健康取決於未來寶寶的全面發展和健康。 在訓練有素的肌肉的誕生與負荷將比非訓練更容易應付。
此外,許多課程提供水上有氧運動課程,但在開始此類練習之前,您需要諮詢醫生以了解它對您的安全程度。