自製水果冰淇淋我注意到，很少有人談論冰淇淋的好處，為什麼？ 畢竟，它是每個人都喜歡的，你不需要說服他不吃也不吃大人。 恰恰相反，冰淇淋直接因為謠言和關於其危害的神話而大肆渲染，據說它非常熱量，它傷害了喉嚨，沒有維生素等。 結果非常徒然，因為冰淇淋的熱量含量不如蘇打水杯，因為它是一種硬化，其中的維生素和牛奶一樣多，另外還含有鈣，鐵，鎂和磷以及“快樂激素” “包含在其中。 為了降低卡路里含量並增加有益特性，發明了酸奶冰淇淋，這是一種優良的生態失調預防劑，因為有益菌在復原階段被凍結，顯著延長其壽命。 嘗試自己製作這種冰淇淋，我相信它會在你的冰箱里長時間“堅持”！
配料：- 酸奶375毫升
- 牛奶50毫升
- 糖粉100克
- 樹莓150克
- 黑莓125克
- 第1步為了準備冰淇淋，您需要：天然酸奶，牛奶，糖粉，覆盆子和黑莓。
- 第2步在攪拌機中將覆盆子和黑莓漿果。
- 步驟3應獲得均勻的質量。
- 第4步通過過濾器擦拭漿果質量，以擺脫小骨頭。
- 第5步在生成的漿果泥加牛奶，糖粉和酸奶。
- 第6步再用攪拌器混合所有成分。
- 步驟7將生成的物料倒入容器中冷凍。
- 第8步關閉蓋子，放入冰箱，直到它冷卻下來，偶爾攪拌，以便質量更鬆散地凍結，並且將來更容易應用冰淇淋。 以薄荷和漿果裝飾，供應克雷曼加。