- 印度香米 - 200克
- 海鮮 - 300克
- 弓 - 1件
- 胡蘿蔔 - 1個
- 綠豌豆 - 100克
- 大蒜 - 5 Zubchikov
- 芹菜 - 50克
- 歐芹（根） - 50克
- 橄欖油 - 50毫升
- 香料 - - 品嚐（鹽，黑胡椒，肉荳蔻）
為了清楚起見，我展示了我們需要的成分。 芹菜，胡蘿蔔和香菜根切成小方塊，洋蔥 - 細小的，大蒜 - 乾淨，不要磨碎。 我們拿一個大煎鍋或一個大鍋，煅燒橄欖油。 在熱油中，將蔬菜放入蔬菜中并快速煎3-5分鐘。 當蔬菜軟化一點時，我們把火燒到中等程度，在煎鍋中加入豌豆。 蓋上蓋子燉直到豌豆變得很軟（像罐頭）。 加入香料（鹽，胡椒粉，肉荳蔻）。 現在添加到蔬菜冷凍海鮮，攪拌和中火加熱10-12分鐘。 與此同時，我們做飯，直到巴斯馬蒂準備好。 準備好的海鮮與米飯一起放入煎鍋中混合，並在低溫下加熱幾分鐘。 我們立即服務。 好胃口！
份量：3-4