兩千年來，由於距歐洲很遠，中國是一個秘密國家。 少數來自西方的旅行者，穿越數千公里的艱難道路，來到中國，欣賞這個國家的經濟實力，最豐富的文化和......東部武術。 幾個世紀過去了，中國文化越來越為歐洲居民所了解和理解。 但即使進入21世紀的控制論，中國人也有一個不受獎學金的秘密。 這些東方的精神實踐：中國氣功和太極，印度瑜伽，日本合氣道等。 從科學的角度來看，這些系統是無法解釋的，但已經無數年的實踐證明了它們對人類健康的有效性。 不僅是物質的，而且是精神的。 因此，東歐體操在歐美日益普及並不令人意外。
雖然氣功體操對歐洲草坪進行了膽怯的測試，但其他中國傳統醫學的發明在我們的療養院，醫療中心，水療中心和普通人的家中自然會統治。 例如，很少有人聽說過植物療法，冥想，針灸和穴位按摩。 所有這些中醫藥元素都牢牢地建立在現代文明世界。 給他們逐漸加入和氣功 - 體操，結合體育鍛煉和冥想。
這個中國體操有幾千年的歷史，體操氣功出現的確切時間是不能命名的。 問題在於，這項技術從老師的口頭傳授給學生，從父親到兒子。 各種哲學教育和修煉氣功的精神學派間接直接影響體操系統。 氣功隨著時間的推移而變化，技術變得尖銳，新的元素被添加。 它的發展受到佛教，道教，武術甚至印度瑜伽的強烈影響。 但完美沒有限制！ 體操氣功現在正在發展，贏得數百萬健康生活方式的新粉絲。 在西方，氣功體操中最流行的趨勢是飛行器的風格，這是最普遍的。 在我們的緯度，他開始只在二十世紀才開始練習，但已經取得如此成功！
從視覺上講，氣功體操看起來像武術，有特色的動作，但好像在一部慢動作電影中。 同時，氣功與空手道之間的差異也是根本。 大多數武術都是為了摧毀敵人的精神和身體（而不是暴力！），而氣功體操是為創作而創造的。 創造健康，恢復重要能量，與自然和諧共處。 氣功中的所有位置和動作都非常順暢，時間緊張。 在他們的行為期間，這個人似乎凍結，在此期間執行幾次呼吸循環。 傳統上，氣功體操是在戶外，在公園裡，赤腳在草坪上舉行的，為地球的能量重新充電。
如果你有目的地練習這種中國體操，健康效果簡直太神奇了。 不幸的是，幸運的是，只要沒有科學的理由來說明這種體操的治療效果。 部分原因是沒有進行簡單的研究。 第二個原因是官方科學還沒有準備好認識到生物場，光環，人類的特殊能量的存在。 因為它們不符合“和諧”的科學理論。 同時，能量流動及其修復是氣功健康治療（針灸，針灸，穴位按摩等）的關鍵因素。 因此，在經驗豐富的導師的指導下，在有組織的團隊中開始中國式的體操課程更好。 如果你獨立學習，你可以簡單地滑動到機械運動，這是沒有用的。
但即使你沒有進入恢復能量平衡的微妙之處，氣功體操對於呼吸練習和放鬆也很有用。 即使在體操的歐洲球迷中，也有大量事實積累，當氣功體操有助於治愈各種疾病時。 包括 - 重。 在辦公環境中最受歡迎的是氣功。 這部中國體操似乎旨在緩解壓力。
此外，歐洲的年輕女士們適應了氣功鍛煉減肥，這是中國的開放（對他們來說這個問題是不相關的）。 然而，氣功的創建主要是為了維持和諧，擺脫精神和肉體上的疾病。