有時我真的想要突然改變我的生活。 或者至少嘗試一下。 但是對於這一點，沒有必要立即全面改變一切。 只是讓自己做一些出於某種原因從未有過的時間。 下面將討論如何在沒有太多努力和浪費的情況下改變你的生活。
第1步。出城
在溫暖的季節，大都市的居民不可抗拒地被吸引到大自然中。 不知何故，在陽光明媚的夏日，離開公共花園和公園時尤其困難，因為這裡所有的東西都會以自然色彩的豐富而綻放，聞起來並令人高興。 其實，在周末你甚至可以安排野餐，也就是說，與一家好的公司和一頓美味的餐點一起去最近的榛子。
第2步。購買一本新的時尚雜誌
在那裡，你一定會找到很多明亮而完全獨特的材料，時尚創意，驚人的故事和輪迴。 只看美麗的照片往往可以改善情緒。
第3步。慶祝博物館日
怎麼樣？ 非常簡單 - 例如明天去最近的博物館。 不知道你的城市博物館在哪裡？ 看，我們不懷疑你不僅會了解你的城市的許多新事物，而且還會了解你自己。 那些處於“正確”時間的人會在歐洲的文化中心之一，參加年度活動“博物館之夜”。 直到午夜，所有入場者都可免費入場。
第4步。享受自己的照顧
例如，做一個修指甲。 你只需要兩種工具：凝膠和角質層剝落。 凝膠富含蘆薈和尿囊素，可保護指甲的嫩芽生長區，因此它們變得健康強壯。 剝皮富含杏仁油和尿囊素。 用於深層清潔角質層和指甲板。 該產品軟化角質層，從而促進修指甲和修腳的程序。 也許這不能立即改變你的生活，但每次看到完美的手的心情都會上升。
第5步。探索冒險的世界
與傳奇獵手印第安納瓊斯一起。 最近，拍攝了一部新的第四部電影“印第安納瓊斯和水晶頭骨王國”。 其行動總監史蒂文斯皮爾伯格於1957年移居，當時世界被冷戰主宰。 可怕的是（在美國人看來）蘇聯情報人員綁架了印第安納瓊斯的情人Merion Ravenwood。 教授被迫面臨一種選擇：保持閒暇，對親人的死亡感到內疚，或者幫助蘇聯情報部門尋找傳奇的水晶頭骨，以換取女性的自由。 美國騎士選擇什麼不會引起懷疑。 在印第安納瓊斯的角色 - 哈里森福特，他的情人 - 基思布蘭切特。
第6步。學習如何在 瑜伽的幫助下抵抗壓力
要掌握瑜伽課的壓力抵抗藝術，不僅要整理神經，還要能夠讓身體變得“綠色”的初學者。 畢竟，有意識地處理他們的身體能量，包括緩解緊張局勢的能力 - 這個瑜珈性的“字母表”。 在這種情況下，字母“A”的作用是通過冥想來進行的。 但如何通過各種練習來調節靈活性和力量，最好向經驗豐富的教練學習。 我在哪裡可以找到它？ 在你的城市的健身俱樂部。 現在這是一個潮流趨勢。 當然，有一些 - 你只需要看。
第7步。嘗試新的抗抑鬱藥
它從最早的時候就知道了。 古希臘人放下了俄耳甫斯的神話和聲樂藝術的神奇力量。 在他的歌聲中，奧菲斯馴服了野獸，軟化了石頭，甚至穿透了死亡的王國，讓他的愛人回歸生活。 我們告訴你所有這些不是為了成為這種如此受歡迎的“明星工廠”的參與者。 我們邀請您為自己的樂趣歌唱。 在合唱團中，悄悄地吟唱著你最喜歡的藝術家的節奏，他用耳機親自唱歌，或者在衛生間的嗓門上唱歌，在立管上振奮鄰居。 不要停止你的想像力！
第8步。進行一個“親吻”
對你所愛的人來說更好。 在這種情況下，這種“治療”的效果將會提高一個數量級。 而且它包含了在親吻情緒變化時獲得最好的生命力和免疫力。 甚至在感冒時，接吻的風險也只有10％。 此外，真正的親吻是39個面部肌肉參與這個迷人的過程的健身鍛煉。
第9步。停止美好的時刻
...新的數碼相機將成為可能。 科學不會停滯不前。 新一代的顯示器即使在明亮的陽光下也能提供清晰的畫面。 為了最佳地消除現代模型中顫抖的手的影響，同時應用了兩種技術：光學和數字穩定器。 聲音可以用立體聲錄製，視頻以每秒30幀的速度錄製！您的照片和視頻將是完美的！
第10步。更新你的衣櫃
改變一個人生活的最簡單和正確的方法之一是改變習慣的生活方式，思想甚至慾望。 首先，您需要充滿激情地重新思考衣櫃的內容。 有了你幾年沒有穿的東西，說再見，沒有遺憾。 他們需要為衣櫃里和生活中的新東西騰出空間。 沒有更多，但不能少。 在你去購物之前，有必要了解你想在今年夏天出現什麼樣的形象。