如何擺脫嫉妒

研究嫉妒的心理學家認為,這種感覺是非常痛苦的,無論是在適當的土壤中,還是在缺乏的情況下。 絕對誠實是擺脫嫉妒的唯一真正手段。

如果你認為你的關係有一個角度,盡可能真誠地與你的伴侶討論一夫一妻制和嫉妒。 分享你如何看待你與其他男士的會面,以及如何與其他女士約會你的伴侶。 也許你決定締結一夫​​一妻制的聯盟。 否則,試著達成一些協議,採取一定的規則 - 例如:

1.感知到性,並與其他人沒有情緒上的介入,並且事先就這些事件在每個特定情況下的可接受性達成一致。

2.只與你雙方都不熟悉的人或你所在的城市以外的人或與你沒有親密關係的人發生性關係。

3.每個合作夥伴有權每週獲得一次“免費”的夜晚。

4.不要討論“額外”性行為的細節,也不要完全隱瞞伴侶發生的事情。 如果有意外的“信息洩漏”,請務必就如何看待關於真實或虛擬連接的新聞達成一致。

5.如果您打算提交超出您慣常行為的事情,請提前通知合作夥伴。

6.始終保持誠實和信任。

A. Gerasimov的翻譯“通向人心的道路”