期待已久的時刻已經到來 - 你已經成為了一位母親！ 現在已經有三個人了，也許還有更多...現在，這個家庭的新成員已經出現了 - 對他的人來說，這是一個很小，相當，期待已久並且要求很高的關注。 儘管你出生後感到疲倦，但你需要融入你的新角色，而不要忘記你心愛的丈夫......
我認為，並不是所有未來的父母都會想到與嬰兒出現有關的性生活，但是徒勞無功......至少有必要提前在這段時間做好道德準備。 關於如何建立分娩後的親密關係，這篇文章會告訴你。 當然，在你遇到問題之前，你需要與它“相遇”。
分娩後，一名女性在心理上發生變化，現在她的愛和注意力集中在一個小碎屑上，但不要忘記心愛的人。 對於恢復，無論您是分娩還是剖宮產，您都需要6-8週的時間。 這個時期是需要承受的。 首先，分娩後子宮和陰道有恢復，其次，有時間適應新的病情。 不要急於！ 畢竟，過早的性關係會導致疼痛和炎症過程。 因此，有必要提前規定與丈夫禁慾的時間，這對他來說並不新鮮和意外。 儘管如此，我並不建議我的感受僅限於柏拉圖式的愛情。 浪漫的關係，口交 - 這是你現在需要的！ 你會說：“什麼時候？”是的，只要你想！ 主要的是希望加強和發展你的感情和關係。 即使你累了，你也可以找時間擁抱和親吻。
分娩後的第一次性生活
分娩後的第一次性愛與第一次性親密相似。 你不知道一切會如何。 如果由於斷裂或會陰切開術（會陰部切割）而施加接縫，則恐懼更大。 因此，就像第一次一樣，應該有更多的溫柔和喜愛。 丈夫應該避免激烈的激情衝動，盡可能地表現出性感。
可能的問題
大多數女性在產後期面臨的主要問題是陰道乾燥。 首先，通過改變激素背景（不存在雌激素），其次是疲勞。
處理這一切並不困難。 現在，不僅在性用品商店，還在藥店和超市銷售了很多親密的凝膠和潤滑油。 因此，我認為值得購買這樣的“伎倆”或為自己訂購一種“禮物”。
家庭事務應該分發。 如果可能的話，讓丈夫幫助你，而且你不應該拒絕親戚提供的幫助。 睡一覺 - 睡覺和你，因為一個哺乳母親需要休息很多。 對我們來說，現代世界已經大大地促進了媽媽的角色。 一次性尿布，洗衣機大大減少了家務勞動。
愛自己！
產後階段親密關係的常見問題是女人對她外表的不滿：加重磅，大乳房，妊娠紋......我會注意到，這對丈夫並不滿意，因為不適合女人自己。 你需要愛自己，因為你是誰！
另外，不要忘了看自己繼續感受到的不僅僅是一位母親，還有一位女性。 每周用面膜呵護自己，做你的頭髮，做脫毛，做一個美麗的化妝，最後感覺像一個女人 - 渴望，美麗，心愛。
從自己的經驗
在我期待已久的女兒的生日那天，我被我丈夫的愛與關注所包圍。 那一天，我們感受到了一種令人難以置信的親密關係的願望......他們說：“禁果是甜的。” 在產科醫院出院後，開始了一系列的護理，對性的渴望並未到來。 然而，我們並沒有忘記關注對方的丈夫：親吻，愛撫 - 一切都是。
現在期待已久的時刻到來了！ 那天，我沒有得到滿足。 首先，原因是陰道的恐懼和乾燥。 儘管如此，我們應對了這個問題！ 潤滑油，色情影片，芳香的香水，我們的愛來救援。
分娩後建立親密關係的過程花了我們大約四個月的時間（其中8周是“產後禁慾”）。 我會說一件事，如果你真的想要它，沒有什麼不可能！
性與產後抑鬱症的鬥爭
產後抑鬱症的一個跡像是心理學家恰恰區分了對性親密關係缺乏渴望。 據統計，超過40％的女性在分娩後三個月內親密關係中遇到困難，大約18％的女性在一年內面臨類似的問題。 只有一小部分女性會從第一次嘗試中感受到快樂。
學會放鬆。 平靜的媽媽，快樂的父母 - 保證孩子的安寧。 每天花幾分鐘放鬆一下，聽一聽輕鬆愉快的音樂。 這將幫助你從她丈夫的撫摸中更輕鬆地放鬆。
堅強！ 畢竟，你生下了令人垂涎的心愛的孩子 - 這是你的愛的結果。 這是比較的東西嗎？ 你遇到的困難不是？ 特別是時間過得很快，每個月都會更容易，更容易。 忘記疼痛，撫平接縫，寶寶會長大，睡得更好。 並且不要在另一次失敗後感到不安。 情況就是這樣，當時不是全部，而是每次都是這樣。
這位女性母親的本性獲得了可能的能量回報，動員了它有可能翻山。 我知道肯定！