夏天的烏賊沙拉

將魷魚切成小片。 轉移到一個碗裡，加大蒜......然後， 配料：

• 魷魚 - 300克
• 馬蘇里拉奶酪 - 100克
• 綠色 - 100克（生菜，香菜等等。）
• 平均母狗 - 1/2件
• 智利糊 - 1 1/4茶匙
• 大蒜 - 2顆牙齒
• 鹽 - 1/4茶匙
• 黑胡椒粉 - 1/8茶匙
• 橄欖油 - 1.5茶匙

說明

將魷魚切成小片。 轉移到一個碗裡，加入大蒜......然後，貼上辣椒。 將魷魚加鹽並混合一切。 用煎鍋加熱橄欖油，放入魷魚。 並烹飪不超過一分鐘（如果魷魚冷凍，新鮮 - 不超過45秒）。 將魷魚從液體中分離出來......將它們轉移到餐巾紙上。 讓它冷靜下來。 切片薄洋蔥......和西紅柿。 切馬蘇里拉芝士（如果你的奶酪有小球，將它切成兩半，如果全部切成碎片）用鹽和胡椒調味將洋蔥，西紅柿，奶酪和魷魚放入沙拉碗中，加入蔬菜和調味料拌勻。 。

份量：4