現在幾乎沒有時間來糾正這種情況：再過兩個月，在毛衣下，這種恥辱是無法掩蓋的。 我們會告訴你如何在春天適當照顧皮膚，快速把你的臉和身體整齊。
第一步
純化
唉，因為我們的皮膚不是“每一天都是福”。 那麼，如果霜凍被一股溫暖的微風代替，那麼它開始下雨，溫度計上的一個柱子又降了下來，誰能忍受呢？ 另外，保護性皮膚屏障被耗盡 - 水解層，因為在冬季，皮脂腺半途而廢。 因此脫水，刺激，脫皮等麻煩。 而在這樣一個“無防衛”的狀態下，這個人仍然會遭受日益增加的太陽輻射和街道上多塵的影響。
現在皮膚需要特別關注。 而在春天護理皮膚的第一步及其救贖是清潔。 此時最好使用柔軟的磨砂膏，面膜，淺膚色的皮膚。 從冬季去除皮膚“分層”也將有助於超聲波清洗：表皮的死細胞將被剝皮，毛孔將被清除，致病細菌將被破壞，結果，血液循環會得到改善，皮脂腺就會起作用。 深層剝離專業人員不建議 - 這種研磨會增加對紫外線的敏感度。 但如果你真的需要，那麼在3月初嘗試完成這個程序：到本月底，太陽光線的負面影響將會增加。 在春季護理中一定要使用SPF係數不低於50的防曬霜，而且當然現在不需要對容易出現色素沉著的人進行去皮。 不要忘記身體磨砂 - 沒有人會禁止你。 夏季棕褐色的結果將是平坦的。
第二步
滋潤皮膚
春季皮膚護理是一個完整的保濕。 而傳統的手段：凝膠，面霜，面膜家居護理 - 仍然不夠。 尋求專業幫助會更好。 因此，為了深層滋潤皮膚覆蓋層，可以在沙龍的生物活性化過程中完成 - 這種半穩定透明質酸注射30-35歲的女性將進行一到兩個療程以達到皮膚光澤。 45年後，美容師推薦完整的生物活化療程 - 四種程序（兩週內一次），然後進行維護 - 每月一次。 25歲的孩子也不想看到沙龍。 在這個年齡段，最好在春季進行深層保濕和皮膚護理，通過超聲波，電流，微電流療法使用含膠原蛋白和彈性蛋白的血清。
不要忘記，身體的皮膚也很渴，特別是如果你喜歡在冬天洗熱水澡的話。 因此，即使你沒有使用潤膚霜的習慣，現在是時候開始用潤膚霜來呵護它。
第三步
保護皮膚
春天的陽光，當然非常愉快。 但我們經常忘記，在這個時候，它對我們的皮膚特別危險 - 畢竟，在冬季它的保護功能已經減弱。 因此，如果您希望在陽光下長時間逗留（例如，您去野餐），則需要塗抹防曬霜。 如果皮膚容易出現色素沉著和雀斑形成，那麼這些資金必須不斷使用。
第四步
接待維生素
將自己診斷為“腳氣”並不完全正確。 相反，我們患有維生素缺乏症（缺乏幾種維生素）。 在春天，對我們來說最重要的是：A，B，C和E.維生素C的最佳日劑量為60-100毫克（例如含有兩個橙子），E是10毫克（注意愛人超過這種物質的劑量：維生素E的濃度大大降低了其抗氧化活性，並造成其他維生素和礦物質缺乏）。 維生素A的日劑量是800-1000微克，β-胡蘿蔔素是7毫克（因為大量β-胡蘿蔔素被科學家“懷疑”引發肺癌，所以這種物質的吸煙者需要小心）。 維生素B的劑量為1 - 1.5毫克，B2 - 1.2 - 1.7毫克，B - 10毫克。
第五步
使皮膚色調
仍然可以在春季護理皮膚的時候有時間在體育館或游泳池輸入名字，並通過腰部的夏季煩人的褶皺去除。 快速調理肌肉和皮膚將有助於按摩療程（10 - 15節）。 例如，經典的淋巴引流將引發淋巴引流和消除多餘液體的機制。 在過去幾年已經證明的方法中，您仍然可以推薦水下按摩和夏科特的淋浴。 第一個是在一個特別的浴室裡完成的（水溫最好在32-34度之間，在溫暖的時候你只需要剃須）。
為了讓身體“活躍起來”，同時快速減少體積將有助於臭氧療法，它也被稱為“非手術吸脂”。 在這種情況下，春季皮膚護理有助於激活自身膠原蛋白和彈性蛋白的生成，使皮膚在減少體積時不會“下垂”，使皮膚光滑柔軟。
第六步
加強頭髮
在冬季，溫度不斷變化，不僅我們的皮膚，而且我們的頭髮也受到了損傷。 因此，經常在春天，它們的擴散增加。 有了這個問題，將有助於應對來自醫療美容的武器，即美速療法。 在註射的幫助下，頭皮中引入了維生素和微量元素。 它們治愈毛囊，使結構更緊密，柔軟有光澤。