喜悅的維生素飲料梨

1.你可以根據你的心情，口味或飲食選擇牛奶，從這種口感和好處成分：

• 牛奶 - 3/4杯
• 腰果 - 60克
• 梨 - 5.5杯
• 香蕉 - 1個

說明

根據你的心情，口味或飲食，你可以選擇牛奶，這樣雞尾酒的口感和好處就不會受到影響。 2.預先保留能使您的飲料涼爽的原料，並使其成為炎熱夏季的理想雞尾酒。 要做到這一點，洗梨，刪除堅硬的中心，將紙漿切成片並凍結。 您可以立即準備幾份雞尾酒的原料。 3.香蕉必須去皮並切成碎片。 4.將所有配料在攪拌機中混合併混合雞尾酒，直至變得輕質均勻。 5.立即在美麗的透明玻璃杯中享用飲品的味道，益處和輕卡路里。

份量：2