用辣椒燉香料今天,我們將熟悉傳統的東方美食調味料 - 夏威夷。 這種調味料的配方各不相同。 這種調味料可以用於咖啡,湯,肉和魚的香料組合。 除了這種調味品的賣家之外,任何人都不知道確切的食譜,但夏威夷調味料的名稱是已知的。 這是黑胡椒,地面薑黃,齊拉穀粒,在研缽中粉碎,碾碎的芫seeds籽,小荳蔻,碎丁香。 結合這些調味料的量可以是個人品味。 這種調味料將成為魚類品嚐的基礎。 我們將熄滅乾燥的派克鱸魚,所以我們會在配方中使用不同的蔬菜。 苦和甜椒平衡菜的嚴重性,芹菜根會軟化蔬菜調味料的味道,西紅柿會使魚變得多汁。
配料:- 派克鱸魚800克
- 西紅柿6個。
- 洋蔥3個。
- 芹菜根100克
- 大蒜5個小齒
- 胡椒辣1片。
- 甜椒2克
- 糖2茶匙。
- 鹽2茶匙。
- 橄欖油3湯匙。 湖
- 香菜新鮮1束
- 檸檬汁3湯匙。 湖
- 黑胡椒4茶匙。
- 薑黃1茶匙。
- 齊拉(小茴香)地面1茶匙。
- 香菜1茶匙。
- 荳蔻1克
- 康乃馨粉1茶匙。
- 步驟1要在利比亞烹製魚,您需要帶魚,檸檬汁,洋蔥,西紅柿,苦甜椒,芹菜根,大蒜,鹽,糖,橄欖油,香料混合物。
- 第2步洗魚,清潔,切成部分,撒上檸檬汁,鹽,胡椒,撒上切碎的香菜。 放入冰箱15分鐘醃泡。
- 第3步純番茄。
- 第4步切洋蔥切塊,用橄欖油調味。
- 步驟5將切塊的芹菜根加入洋蔥中。
- 第6步苦甜椒和大蒜搗碎。
- 步驟7將蒜末辣椒醬加入煎鍋中,將甜椒切成塊。 攪拌均勻。
- 第8步倒番茄,撒上香料混合物。 燉1分鐘。
- 第9步將一些蔬菜混合物放在平底鍋的底部,將醃過的魚放在平底鍋上。 與蔬菜混合物的其餘部分頂部。 燉40分鐘。
- 第10步這道菜必須送達熱。