維生素溶液這種沙拉是固體維生素! 另外,這種看似不狡猾的成分組合,以其細膩的味道令人驚喜。 給他輸液,味道會增加,並伴隨著你的烹飪樂趣。 在這個新角色中,它扮演著酢漿草。 沒有通常的熱處理,它給沙拉一些酸味。 一般來說,由於酸含量高,酢漿草不被視為沙拉蔬菜。 對於沙拉,優先選擇一種小莖無葉莖酢漿草。 但是,不要忘記,在懷孕期間,酸痛是禁忌症,伴有高酸性胃炎,胃潰瘍和十二指腸潰瘍,以及腎臟炎症。
配料:- 西紅柿4個。
- 酢漿草新鮮1束
- 羅勒綠色新鮮1束
- 大蒜3小齒
- 洋蔥紫色1件。
- 核桃50克
- 橄欖油100毫升
- 胡椒黑色地面3捏
- 鹽0.5茶匙。
- 第1步對於沙拉,採取:4中型西紅柿,1紅洋蔥,3瓣大蒜,1束酸栗和綠色羅勒,一把核桃(可以用松子替代),橄欖油,鹽,胡椒粉。
- 第2步綠色和乾燥,去皮大蒜。
- 步驟3將栗色,羅勒,大蒜和堅果混合。 用攪拌器研磨,逐漸倒入橄欖油。
- 第4步鹽醬,胡椒和混合。
- 步驟5將洋蔥切成細條。
- 第6步切碎切碎的洋蔥醬。
- 第7步將西紅柿切成3-5毫米厚的戒指。
- 第8步在盤子的底部,放一層番茄,然後一層洋蔥醬。 所以,交替層,放置蔬菜,直到他們用完。 然後讓沙拉需要1小時,並服務。