韓國胡蘿蔔沙拉配蟹肉棒
這款沙拉不同尋常,因為它將朝鮮語中的蟹肉海味和胡蘿蔔東方風味完美地結合在一起。 這道菜可以安全地作為假日美味或湯後,作為第二。
所需產品:
- 韓國胡蘿蔔 - 400克
- 蟹棒 - 200克
- 白菜 - 200克
- 蛋黃醬 - 5湯匙。 湖
- 玉米罐頭 - 200克
- 綠黨根據您的判斷
韓國烹飪技術
首先你需要切碎白菜。 然後加入切碎的蟹肉棒,蛋黃醬和玉米。 充分混合至光滑。 如果你想,你可以加入切碎的綠色。 為了更好的口感和浸漬,我們建議將沙拉放入冰箱一小時。
罐裝豆子和韓國胡蘿蔔沙拉
這個食譜不僅會讓你感到驚喜,而且它的明亮和愉快的味道,但也將成為菜單的明亮裝飾。 由於明亮的食物增加食慾,沙拉不會被排除在外。
所需產品:
- 在韓國胡蘿蔔 - 250克
- 豆類罐頭;
- 保加利亞辣椒(綠色,紅色和黃色) - 每種顏色一塊
- 洋蔥 - 1個。
- 醬油 - 2湯匙。 湖
- 蛋黃醬 - 5湯匙。 湖
- 新鮮蔬菜 - 品嚐
如何做飯?
首先,從一罐豆子中,您需要排出液體,然後放入深色的沙拉碗中。 保加利亞辣椒切成縱向條狀或立方體(如你所願)。 將胡蘿蔔加入這些產品中並用醬油填充,然後拌勻。 以這種形式離開10-15分鐘(在這段時間內,醬汁應該吸收到蔬菜中,最後加入蛋黃醬和蔬菜,然後我們開始行動。
如果你喜歡烹飪的非標準方法,那麼隨意添加餅乾或炸薯條。 但是,只有在醬油被吸收之後,您才需要做到這一點(否則該配料將失去緊縮)。
韓國胡蘿蔔和罐頭豆沙拉的另一種版本
這個配方與之前的配方有所不同,但是,它也是一樣的美味。
必要成分:
- 韓國胡蘿蔔 - 300克
- 罐裝豆(不含滷汁) - 200克
- 香菇 - 100克
- 蛋黃醬 - 5湯匙。 湖
- 用於油炸的植物油
準備
蘑菇必須切成小塊,然後加入豆子和韓國胡蘿蔔。 用蛋黃醬調味,調勻。 請注意,由於高卡路里油和蛋黃醬的存在 - 不是減肥個人的最佳選擇。
正如你所看到的,韓式胡蘿蔔沙拉在完全不同的解釋中可以美味。 特別是因為它很容易烹飪這種美味,所以愉快地吃!