現在流行的單詞spa程序的起源有幾種變體。 根據一個版本，水療術語來源於拉丁詞“sparsa”，俄語意為“流淌”。 根據其他假設，術語spa可以被解釋為拉丁縮寫spa：sanna pro akva，它可以被翻譯為“通過水健康”。 另外，這個詞出現的另一個可能的選擇是比利時溫泉小鎮溫泉。 全世界都知道它的健康計劃，其主要組成部分是使用具有藥用性質的天然水源的各種技術。 目前，Spa是全球領先的水療中心之一。
spa這個詞最常見和普遍接受的含義如下：礦泉水的來源，一個基於使用水療的健康計劃的中心，一個帶特殊水力按摩的游泳池。
水療程序的主要組成部分是各種水療程序（淋浴，各種沐浴，沐浴，桑拿等）。 Spa程序的組件還可以包括按摩和特殊的美容程序，用於護理頭髮，手，腳。 在健康溫泉中廣泛使用草藥，特別是使用對人體器官的許多系統具有積極作用的各種草藥茶。 作為水療項目的基本組成部分，應該提及特殊食物（甚至還有術語“水療食物”，以指明在水療中選擇餐具的主要標準）。 水療沙龍的參觀者的菜單是根據兩條基本規則製作的：熟食和吃過的食物應該美味，但同時含有少量卡路里。 溫泉計劃的另一個組成部分是維生素雞尾酒，這是健康的甜點菜餚，為人類提供了必需的維生素，並以最佳比例互相補充。 芳香療法也是水療項目的主要元素之一。 天然精油在spa程序中被廣泛用於單獨的形式以及作為組合用於製備與各種凝膠，霜劑，治療性粘土組合的身體護理產品的組分。 這些產品具有美容和活化作用，用於按摩，包裝，準備面膜和沐浴。
不同美容院的水療項目之間現有的差異主要取決於這些或那些衛生機構追求的主要目標。 根據某些成分的含量，spa計劃可以旨在實現身體清潔，減少體重過重，提高效率，形成苗條的身材。 Spa程序的時間長度也各不相同，但大多數時間為1到4週。 為了恢復外觀並在工作一周後休息，開發了特別的一天spa計劃。
您可以在專門的醫療中心，體育和健康中心以及水療中心完成水療項目的基本程序。