來自甜菜的沙拉甜菜的各種菜餚不僅僅被證明為肺和膳食,而且對於所有這些,它們也非常有用和美味。 這是因為甜菜的有用性,建議將它包括在兒童和老人的菜餚中,以及減肥女性! 在新年假期前夕,我提出了一個在沙拉準備上相當簡單的食譜,這對於那些不僅喜歡美味而且還喜歡看這個形象的人來說是完美的。
配料:- 甜菜根270克
- 加工奶酪70克
- 梅子60克
- 醃黃瓜210克
- 蛋黃醬10克
- 第1步要準備沙拉,你需要預煮甜菜根(我有2中等件),李子,鹹菜,加工奶酪和蛋黃醬(最好是家)。
- 第2步用開水醃梅子,並離開10分鐘。
- 步驟3將甜菜切成細條狀。
- 第4步我們在一個大刨絲器上擦奶酪。
- 第5步切薄黃瓜和李子。
- 第6步在沙拉碗中混合所有東西,用一勺蛋黃醬填充,讓我們煮10-15分鐘,並將其放在桌子上。 好胃口!