大多數情況下，這些皮膚問題發生在青春期。 黑點，牙齦，痤瘡 - 所有這些都是內分泌腺過度作用的結果，這種情況發生在體內荷爾蒙的變化。 此外，皮脂腺開始工作更積極，這也導致管道堵塞。 產生的皮脂軟木為病原細菌繁殖創造了理想的條件，因此出現了痤瘡。 位於臉部，胸部和上背部的腺體是最脆弱的。 不要等到青春痘會自行通過，因為受影響的皮膚需要更多的護理，在某些情況下，甚至是治療。 如果痤瘡繼續困擾著你，並且在成年時期（在這種情況下，他們被稱為青春期後），那麼這可能表明身體存在侵犯，這是轉向皮膚科醫生和內分泌專家的原因。
以前，皮膚問題的主要原因被認為是睾丸激素的發展，其增加了皮脂腺的分泌，但是現在發現許多因素影響皮膚。 維生素缺乏，脂肪和油炸食品豐富的不適當飲食，不適當的新陳代謝，不良的生態環境 - 所有這些都會影響我們皮膚的健康。 據了解，缺乏維生素A會導致皮膚上層營養受到破壞。 這導致皮膚開始大量產生皮脂這一事實。 在外部因素的影響下，皮膚的角質層也增加，從而形成額外的保護屏障。 考慮到所有這些因素，有必要對問題皮膚進行複雜的治療。 首先，維持維生素，微量元素和水分的正常平衡，以修正飲食。 為了加快效果，建議使用化妝品和麵部清潔和去皮。
隨著今天豐富的各種藥物可以讓你擺脫問題皮膚的缺點，你需要能夠為自己選擇藥物。 為了獲得明顯而持久的結果，應該明智地處理這個問題。 因此，如果您決心打擊皮膚瑕疵，請不要在長時間和長時間內拖延此事。 這是處理皮膚瑕疵時必須遵守的一些規則。 首先，要做好準備，因為你將不得不參與一定數量的金錢。 不要依賴便宜的錢 - 他們不會給出正確的結果。 你不僅不會注意到任何明顯的效果，所以使用這種藥物會引發新的皮疹和發紅。 治療問題皮膚需要一定的成本。 但不要擔心，即使你需要拒絕在咖啡廳用晚餐來購買有效的面部護膚產品。 也就是說，你可以用一塊石頭殺死兩隻鳥：保存你身材的苗條並擺脫缺點。
其次，不要等待即時結果。 無論多麼美麗的化妝品，它仍然無法在短時間內整理你的皮膚。 根據病情，治療皮膚問題需要3至6個月。 有必要保持耐心，不要忘記定期進行清潔程序，隨後使用化妝品。 但過了一段時間後，你的皮膚外觀將成為一個驕傲和欽佩的問題。 第三，當護理容易出現粉刺的皮膚時，要特別注意清潔。 有必要及時清除多餘的皮脂，同時不要傷害或損傷皮膚。 在這種情況下，不建議經常使用肥皂或含酒精的乳液，因為這種方式強烈乾燥皮膚，而皮脂腺開始更積極地工作，試圖填補缺乏皮脂。 最適合清潔的是合適的液體肥皂，其中含有抗菌物質或硫磺。
應該記住，用於去除化妝品的化妝水主要適用於臉部乾燥的皮膚。 因此，最好使用化妝水或滋補品，以及用於問題皮膚的特殊藥用化妝品不僅適用於女性，而且適用於男性。
另外，人們不應該經常在臉部深度清潔的情況下被帶走，剝皮程序應該在家中每週進行一次，使用特殊方式 - 磨砂或在美容院進行。 磨砂膏的成分包括可以滲透到皮膚的大毛孔並清潔它們的微晶。 該藥劑應該適用於皮膚的輕微按摩，這可以讓你去除死亡細胞的上角化層，使皮膚光滑。 有磨砂柔軟的功能 - 去角質劑，它們不僅可以用於油性皮膚，還可以用於正常和乾燥的皮膚，但在這種情況下，它們每個月使用不超過一次。 除了清潔，你的皮膚也需要營養，保護和保濕。 對於容易出現痤瘡的皮膚，除了醫用化妝品外，您還可以使用專為油性皮膚設計的普通面霜。 請記住，沒有絕望的情況，你只需要確定你的皮膚問題的真正原因，妥善照顧它，並有耐心。 即使你已經設法治愈或者製造不太明顯的皮膚瑕疵，這並不意味著不再需要適當的護理。 護理皮膚將防止粉刺和痤瘡的新外觀，減少重複使用藥物和美容程序的需要，並且在某些情況下完全放棄它們。
護理面部和身體皮膚的基本規則，容易出現痤瘡的外觀：
- 盡量不要觸摸或擠壓丘疹，也不要用手觸摸你的臉。 每次塗抹霜或化妝品時都要洗手。 當打開黑頭粉刺和痤瘡的炎症因素時，皮膚上層受損，感染可以穿透，並且還可能導致疤痕的形成。 如果您認為特別大的皮疹極大地破壞了外觀，那麼在這種情況下，最好聯繫一位能幫助您將其取出的專家。
- 請記住，痤瘡並不是因為皮膚骯髒的事實而產生的，而且每天至少要洗臉兩次。 太頻繁的洗滌反過來會導致出現新的炎症。 如果您沒有清潔系統，請勿用熱水和冷水清洗，或只需自來水。 常規肥皂替換為特殊或泡沫和凝膠，其標題中含有“清潔，清潔，清潔劑”一詞，並且也打算用於容易出現粉刺的油性和有問題的皮膚。 清洗時，不要使用各種刷子，應用本產品進行清洗，並用手輕輕移動，直至形成泡沫，用溫水沖洗。 洗完後，用毛巾拍乾皮膚，不要用它擦，10-15分鐘後，你可以使用任何治療痤瘡。
- 對於脂肪型或脂肪型頭髮，您需要每日使用合適的洗髮水清洗頭髮。 不要使用油膩的頭髮產品，以及含油的產品。 頭髮不應該覆蓋臉部，額頭和威士忌的皮膚。
- 對於油性皮膚，您需要使用合適的化妝品，通常包含“不致粉刺”或不致粉刺的字樣，這意味著此類化妝品不會導致粉刺的出現和皮膚毛孔的堵塞。 根據這個原則，你需要選擇化妝和防曬霜。 許多當地的痤瘡製劑應與保濕劑（乳液，牛奶）一起使用。 他們也可以具有防曬性能（SPF）。
- 盡量不要讓皮膚暴露在過度的陽光下，也不要使用曬黑床。 快速曬黑可導致皮膚光損傷，並且這充滿了癌症和黑色素瘤的發展。 即使在你看來，棕褐色可以讓你隱藏粉刺或粉刺爆發，未來它會導致皮脂的更大發展，並因此導致更大的爆發。 要小心，你用來治療痤瘡的一些補救措施可以增加皮膚對紫外線的敏感度。
- 男士在剃須前應始終準備好皮膚，以免出現刺激症狀。 要做到這一點，你必須先用溫和的洗面奶洗臉，然後用溫熱的毛巾敷幾分鐘。 這個過程會軟化頭髮，也有助於打開毛孔，這將使剃須過程不那麼創傷。 您也可以在剃須前洗澡，因為溫熱的蒸汽會產生所需的效果。
- 永遠不要忘記在睡覺前卸妝。
- 保護皮膚免受痤瘡出現的地方摩擦。 此規則適用於服裝和珠寶，以及練習運動時，必須使用防護裝備（頭盔，墊子）。 打開的皮膚不應該觸摸它們。 盡量不要用手機觸摸臉頰。 戴眼鏡時，不要忘記定期清潔皮膚的接觸面。
- 為了日常護理容易出現粉刺的面部問題皮膚，生產大量各種產品，包括磨砂膏。 它只能在沒有炎症的情況下使用，並且最好選擇非常柔軟的磨砂膏。 清潔程序後，應使用舒緩和修復面膜。 也可以嘗試清潔乳液和餐巾紙 - 每天2次。 選擇柔軟，無刺激性，適合你的皮膚。 一些護理產品可能不會與用於治療痤瘡，去角質的藥物聯合使用。
讓我們總結以上所有內容
適當的皮膚護理可以帶來很多好處，但不要指望只有護理能夠幫助你避免粉刺。 有時你必須採取更有效的措施。 如果您已經在使用任何外部補救措施來治療皮膚問題，請採取行動。 皮膚清潔不是在使用藥物製劑之前進行的。 為這一切選擇合適的時間。 一定要拿起手臂，問題皮膚需要一個微妙和小心的態度。 特別是由於現在痤瘡或痤瘡越來越多地出現在皮膚上的過敏過程。 這種皮膚也可能是過敏性的，或者也被稱為特應性皮炎。