釉面壁球

將烤箱預熱至200度。 用鋁箔佈置烤盤並潤滑油成分：

• 南瓜（約650克），切成新月形 - 3件
• 深紅糖 - 1/2杯
• 鹽和胡椒粉 - 1味
• 用於烘烤的植物油 - 1份

說明

將烤箱預熱至200度。 用鋁箔和油鋪好烤盤。 把南瓜塊放在烤盤上。 用鹽和胡椒調味，撒上半個糖。 烘烤至糖融化約5分鐘。 使用鑷子，翻轉件。 用鹽和胡椒調味，用剩餘的糖均勻撒上。 烘烤至軟約20分鐘。 烹飪後，南瓜可以存放在室溫下長達兩個小時。

份量：8